朝、ちょっと寝坊して7時前からジョグ。
寒いとはいえ関東に比べれば全然大丈夫。海を見て帰宅。
帰宅後はもち庭の草取り。30分程で腰が痛くなる…いつもの事だ。
1時間後、手が疲れてきたのか握力が…これは初めて。隣のおばちゃんに励まされ?ながら気合いで1時間半で終わらせた。(手抜きでやや中途半端か…)
握力が落ちてくるなんて…やはり加齢には
勝てないようで…
寒いとはいえ関東に比べれば全然大丈夫。海を見て帰宅。
帰宅後はもち庭の草取り。30分程で腰が痛くなる…いつもの事だ。
1時間後、手が疲れてきたのか握力が…これは初めて。隣のおばちゃんに励まされ?ながら気合いで1時間半で終わらせた。(手抜きでやや中途半端か…)
握力が落ちてくるなんて…やはり加齢には
勝てないようで…
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます