浦佐温泉耐久山岳マラソン完走記！

朝４時半起床！

静かなホテルで珍しく良く寝た。朝食は「おむすび１個」と「つぶあんマーガリンパン」の初めての組み合わせ。甘い物なら食べれると思ったがオヤジ、

血糖値が上がったか？

今後は要検討です。着替えて出発までにトイレ＊３…７時ちょい前にホテルを出て小出駅へ、電車待ちの間熊本から来られたトレッキングの女性としばし談笑。浦佐駅から徒歩で休憩所の「てじまや」へ。

フロント前で「黒ちんすこうに袖を通し気合い注入！」…暑くなりそうだ。スタート３０分前に回転のいいトイレへ行きそのままスタート地点へ。待っている間も

暑い

気温３０℃、肌がじりじり。そして８時３０分、快晴のもとよ～い、

どん

スタート～５キロ：３０分２０秒
ロスタイムは１５秒ほど、きついのはわかってる…のんびり。

ゆるいのぼりから始まります。入りの１キロが５分２２秒、フルよりのんびり？徐々に上りがきつくなる…っていうより

きつい

抜かれる抜かれる…給水所、もちろん

止まる


５～１０キロ：３０分０８秒
超きつい

記憶によると７キロ過ぎまで上って一気に下って…上りきったところで時計を

４７分台

確か前回は４５分台だったような。一気の下り、苦手の下りですから抜かれまくり。

砂利道もあるでよ。


１０～１５キロ：３１分３７秒
上り…前方に高校生らしき少年（国際情報高校の生徒さん？の学校行事？）の靴紐がほどけているのか？切れているのか？抜きざまに「紐がほどけてるよ」と声を掛けると

「大丈夫です！ありがとうございます」

って、素直そうな少年だ。加齢と共に頑固で卑屈になる「ちんたらオヤジ」とはえらい違いだ。自分にもあんな時代があった…かも。

フルの部のランナー（スタートは同じだがフルはここを２周もする）も混在しているが完全にくたばっている自分からするとここでフルなんて信じられない。凄い走力と根性だ。


１５～２０キロ：２４分１７秒
下り。

もったいないが怖いからブレーキをかけながらバタバタと下る。眼下に浦佐駅が見えるが「あそこまで下りか…」脚が持つかな…腰も痛い。

前方に目標とする女性ランナーを設定するがなかなか距離が縮まらない。下りきって平坦に近くなり一旦ゴールとは逆方向へ進み回り込んでゴール方向へ。（前回をはっきり覚えているわけではないがコースが少し変わったか？）


２０～ゴール：５分２８秒（ここでもやっとキロ５か…）
目標物？を抜き去る

浦佐駅前を通過しゴールへ、ゆるい上りだが気持ちを切らさずに


ゴール！


２時間０１分５３秒

ゴール直前にタイム表示が見え２時間越えがわかった…あ～ぁ、やっちまった。

ゴール後、がっくりと肩を落とし「てじまや」さんの温泉で汗を流しお弁当をいただきました。お弁当も漬物、トン汁がとても美味しかったです。ありがとうございました。

失意の帰路、フルの部の上位陣が戻ってきた。ランナーズで７キロの重しを背負っての通勤ランで知られる高橋さんも。この方が去年よりも１０分以上タイムを落としているんだから自分の２時間越えも仕方ないと情けないが自分を慰めた。

浦佐駅→ＪＲ→小田急→ＪＲで帰宅。

今回の敗因は暑さを理由に給水所は全て足を止めた事だと思っています。根性が足りませんでした。鍛えなおしですね。

２週続けての「どＭ」コースはキュートな身体の私にはちょっときつかったかな…

クソ暑いなか「どＭ」コースを走られた「どＭ」の皆さん＆サポートしてくださった皆さん、お疲れ様でした！

…「新垣カミ菓子店ちんすこう普及宣伝活動」新潟県南魚沼市、ミッション完了！