私は生来より肺が悪かった。
これが引っ越した先のアパートのエアコンが悪い空気しか出さなかったので、部屋の空気がかなり汚れていて、痰と鼻水がつきものだったが、今はエアコンを買い直し、完全に快適な生活を過ごしている。
以前までの部屋では次のものは肺が痛くなる原因であったので、かなり気をつけていた。
・寝る前にヨーグルトを食べない。食べると肺が痛くなる。
・まめにタオルケットは洗う。そうでないと肺が痛くなる。
・冬は加湿器を一晩中つける。肺が痛くなる。
・エアコンはご法度。
空気が汚れていた原因は次の通り。
・エアコンが悪かった→エアコン買い替え
・PCにホコリが溜まっていて、それが再排出されて微細粉塵になっていた。→PC掃除。
・ホコリが溜まっているのを放置していた。→とにかくダイソン掃除機で埃を取りまくる。
と言う具合で、以前までの状況はなんだったのかと思うくらいに、部屋の空気は改善している。
これが引っ越した先のアパートのエアコンが悪い空気しか出さなかったので、部屋の空気がかなり汚れていて、痰と鼻水がつきものだったが、今はエアコンを買い直し、完全に快適な生活を過ごしている。
以前までの部屋では次のものは肺が痛くなる原因であったので、かなり気をつけていた。
・寝る前にヨーグルトを食べない。食べると肺が痛くなる。
・まめにタオルケットは洗う。そうでないと肺が痛くなる。
・冬は加湿器を一晩中つける。肺が痛くなる。
・エアコンはご法度。
空気が汚れていた原因は次の通り。
・エアコンが悪かった→エアコン買い替え
・PCにホコリが溜まっていて、それが再排出されて微細粉塵になっていた。→PC掃除。
・ホコリが溜まっているのを放置していた。→とにかくダイソン掃除機で埃を取りまくる。
と言う具合で、以前までの状況はなんだったのかと思うくらいに、部屋の空気は改善している。