どうしたことか、さっぱり走れなくなってしまいました。
いえ、昨日も今日も60分間は走っているんですが、ちょっとスピードを上げようとすると、力が入らない・力が出ない、呼吸が乱れる、ふらふらして走りが安定しません。
・・・貧血?
最近、胃の辺りに違和感を感じて食欲自体があまりないし、朝の目覚めも悪いし・・・。
どうしたことでしょうか。
最初は単純に「桜マラソン」の疲れとばかり思っていたんですが、どうもよくありません。
「花の島沖えらぶジョギング大会」まで、ちょうど後1か月になりましたが、困ったものです。
いえ、昨日も今日も60分間は走っているんですが、ちょっとスピードを上げようとすると、力が入らない・力が出ない、呼吸が乱れる、ふらふらして走りが安定しません。
・・・貧血?
最近、胃の辺りに違和感を感じて食欲自体があまりないし、朝の目覚めも悪いし・・・。
どうしたことでしょうか。
最初は単純に「桜マラソン」の疲れとばかり思っていたんですが、どうもよくありません。
「花の島沖えらぶジョギング大会」まで、ちょうど後1か月になりましたが、困ったものです。
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