「桜」の案内、届く。

　今年もマラソンシーズンの準備が始まりました。

　今日、奄美桜マラソンのお誘いが届きました。
　

　来年２/１です。

　初参加の今年はタイムが不本意でした。
　やはり夏場の走り込みは重要ですね。
　
　それが、シーズンインになった時に大きく影響してきます。
　
　今季も「桜」「沖永良部ジョギング」と、ハーフ２本立てでエントリーしたいと考えています。

うねりに洗われる和泊港

　夕方、買い物に行く時、リーフで白波が大きく立っているのが見えました。

　ということで、和泊港へ。
　
　かなりのうねりが桟橋に打ち寄せていました。
　駐車場こそ少し濡れているぐらいでしたが、その周囲は波に洗われています。
　

　
　波がひく時には、海底のリーフから滝のように海水が流れ落ちていきます。

　
　桟橋より高い波が早いスピードで進んでいきます。

　
　そして、波はテトラポットにぶつかって爆発的にくだけます。

　
　遠い東海上の台風の影響なのでしょうか。

ぼちぼちと６０分間、汗をかきリフレッシュ。

　今日のランは、全身疲労を考えて、６０分間のジョグ。
　でも、同じ所をぐるぐる回っていても面白くないんで、いつもの山田ダムを起点にして、近くのさとうきび畑、大山野営場近くの森林散策コース、自衛隊駐屯地、大山神社の辺りをぐるっと走ってきました。

　
　　さとうきび畑の中のまっすぐな道。がたがたですが、それもまたよし。
　　

　
　　　　　　
　　　　　　　森林の中を走ります。クロスカントリーですね。
　　　　　　　沖永良部島にはハブがいないので、こんな道へ入るのも安心です。
　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　自衛隊の駐屯地の中です。
　　　　　　　　　　　　以前、何かの記事て書いたような記憶がありますが、全国で唯一、
　　　　　　　　　　　一般人がごく普通に通行できます。



　途中、いろんな方に会いました。
　町長さんもいらっしゃいましたね。

　あの「圧力」を感じるほどの日差しは、もうすっかりやわらかくなっていました。
　季節が秋に変わってきました。
　
　ぼちぼちの６０分間ジョグで、気持ちも体もリフレッシュしたように感じます。
　
　




　　　　　　　　

木曽御嶽山の噴火は鹿児島にとっては切実な問題

　

　木曽御嶽山の爆発で、たくさんの方々が犠牲になられています。
　自然の脅威を感じます。

　鹿児島県にとっては、このことは切実な問題です。
　桜島、新燃岳、口永良部島、諏訪之瀬島と爆発したり、噴煙を上げたりしている火山があります。

　生存された方々の言葉から伝えられる噴火の瞬間の様子、youtubeで公開されている噴火直後、逃げようとする登山者を襲う噴煙の様子など、精神的なダメージはすさまじいものがあったろうと察せられます。

　警察と自衛隊が救助活動を行っていると報道されているけど、自衛隊は戦車を２両投入し、王滝村の道路を戦車が走っているんだけど、これってどんな救助活動なんだろうか。
　
　

　

これ、なんていう虫？

　

　今朝、ドアを開けると、へばりついていたやつが↑↑↑

　その後、どこから侵入したのか、玄関の中にいやがったんで、追い出したけど、形はコオロギ。デザインは・・・？
　
　どう見ても、笑っているようにしか見えないんだけど。

ほのぼのとした景色

　今朝、窓の外では畑を耕している方がいました。
　すると、白い鳥が飛んできて、その機械の横をずっと歩いています。

　

　機械がＵターンしても同じぐらいの距離をとりながらついてきます。
　
　耕された土の中にいる虫を期待しているのでしょうか。


　何往復もずっと一緒でした。

「グランプリ」最終戦の依頼を受けて・・・。

　１０月１２日に知名町の町民体育大会が開催されます。
　
　昨年は何がどうなって決定したのか、３０００ｍ走の選手でした。
　私がふだん走っているということとフルマラソンのタイムから選ばれたとのことでした。
　(同じ長距離でも全然違うぞー！)
　結局、直前の台風の被害がひどかったために大会は中止になりましたが、後から名簿をみせてもらってびっくり。　
　聞けば高校生ばかり。我が子世代・ピッチピチの高校生と競走するなんてとんでもありませんわ(笑)
　おじさんたちはどうしてるんや？


　そして、昨日。
　打診がありました。
　またもや、３０００ｍ・・・・・「補欠」でということでした。ほっ。

　でも、もう１種目。壮年(３０～５０代)のリレー選手に・・・！
　
　
　「グランプリ」第３戦は流れ、２８日の地元の小学校の職域リレーの出場は免れましたが、これが最終戦です。
　しかも、これまでと違って、地域の代表として、マジ、ガチで走り切らないといけません。
　年なので無理はできませんが、いつもの長距離トレーニングから短距離的なトレーニングへの移行を図ります。

　素質のないやつは汗をかくしかありません。
　
　

へんてこりんな夢

　夕べは変わった夢を見ました。
　「じゃりん子チエ」の父・テツが見るようなへんてこりんな夢でして・・・。

　もちろん、私に時々降りて来る「誰かが死ぬ」なんて感じもなく、本当にへんてこりん。

　夢占いのＨＰでキーワードをもとに調べてみたけど、それらの意味をつないでも「よく分かんなぁ～い」です。
　ただ、悪い夢じゃなさそうです。

　
　さて、今日も午後は外仕事でした。
　でも、１週間前よりも、２週間前よりも発汗量が全然違います。
　吹く風にも涼しさを感じます。

　空を見上げると・・・・・
　

　昨日に続き、今日も秋！

　ただ、肉体労働が続いているんで、腰が痛い・・・。
　なんとかせねば。

空は秋色

　体調はなかなか回復しません。
　今日のランも足だけでなく、全身が重たいままでした。

　空はすっかり秋色です。
　


　体調まで「秋」というのはいただけませんね。
　これまでなら、次第にペースが上がってきて、上がり過ぎで足腰の故障につながったものですが、それ以前の問題ですわ。


　夕方はまた、ぼぉ～っとしたくて、某ビーチへ。

　

流れた第３戦。

　全身が重くて、動きも悪くて、ちょっと何かするとすぐに疲れて・・・という状態です。
　
　明日は「グランプリ」第３戦の予定でしたが、今日の夕方に激しい風雨があり、会場準備ができず中止になりました。
　一番過酷なリレーになりそうだっただけに、内心ほっとしました。

　疲れはかなりたまっているようです。
　明日は少しはよくなるのかな・・・。



　体調が悪いのは自業自得。不摂生、体調管理の不十分さに原因があるから仕方ありません。


　どうしたもんだか・・・・・


　とりあえずは体調の回復優先。