ちょっと甘いもの

食事の後とか、ティータイムにちょっと甘いものが欲しくなります。
そんな時用に、いつもおやつをいろいろ揃えています。黒糖くるみ、黒豆納豆、アーモンド、ドライフィグなどなど。瓶詰めにして、キッチンの片隅においています。我が家の（私の？）常備おやつです。
最近、めっきり涼しくなって温かいお茶がおいしい季節になってきて、ちょっとうれしい♪
温かいお茶とちょっと甘いもの。これだけで幸せな気分♪
食べ過ぎないように、ちっちゃなお皿にのるだけって決めて食べるようにしてます。

最近、こうやってお茶とお菓子を用意して、夕方４時半からの「スローダンス」の再放送を見るのが、私の至福の時間。深津絵里、妻夫木くん、藤木直人みんな好きなんです。それにあの福山さんの主題歌、とっても癒されます。（こんなのんびりした時間、最近特に多忙な旦那さまに罪悪感を感じちゃうけど・・・）
今日は雨ということもあって買い物にも行かず、ずっと家でのんびり過ごしました。
雨もたまにはいいな・・・ずっとバタバタしてた気持ちが落ち着いた感じ。心のリセットです。