バーチャルダンベル

近い未来ダンベルを持たなくてもトレーニング出来るかも知れません

それは拮抗筋(動かす筋を抵抗しようとする筋)に電気刺激を与え、短縮(縮む力)するようにします。それに対抗するように主働筋(主に働く筋)に力を入れます。そうすることにより筋トレができます。

今、九州の大学とJAXAが共同で開発しているそうです。

これが実用化すれば、宇宙などの無重力でも筋トレが出来るというわけです。

手軽に手に入るようになれば、狭い治療院でも使え、普通の筋トレはもちろん、リハビリにも使えて良いですね