2014-01-11 19:08:42

開催します！ こぐま屋珈琲店 さんで 毎月行われている！ 「心・体のバランスを整える」１月 が１月２３日木曜日、１９時～２１時 開催いたします。

今回のテーマは「上半身パート2」 です！ 上半身の使い方、エクササイズなど、姿勢や動きの変化！ 自分にとって心地よい状態を体感してみてください(^^)

無理なく楽しくやりますので、ご興味がある方コメントくださいませ。