和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

9月の薬膳教室のお茶・ハーブティー果実

2016-09-23 17:46:33 | 薬膳料理&ハーブ薬膳
心身とも余裕がない毎日を過ごしている最中~~~原稿の書きすぎで首が凝っているので、紅花茶を飲んで血の巡りをよくしてと。 今度の薬膳基礎コースでお出しするお茶やハーブティーは秋から晩秋を養生するパワーがあるもの 感染症予防~症状解消 この季節の免疫力をアップ・・・ 講義の前には、ローズマリーの蜂蜜を試食でだします。 ローズマリー☆ 精神の真髄が、そして肉体のすべてが この飲み物に喜びを味わい、 . . . 本文を読む