和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

初夏の恵み♪空豆&乾シイタケの料理♪

2014-06-06 21:23:24 | 乾椎茸
6月6日 仙台梅雨入りに  二十四節気では 芒種  昔は穂の出る穀物の種を蒔く時期をそう読んだようです。 現代では梅雨に入るころです。 6月は初夏を伝える 旬の空豆の収穫時期   独特の旨みがあり美味しいです。空豆と乾シイタケのお料理をしました~どちらの食材も、梅雨や夏場に弱りやすい胃腸に良く働いてくれます! 空豆は、よ~~~く見ると人体の内臓のあの形に!   豆といえば!そう腎臓~人間も自 . . . 本文を読む