傾向と対策

昨晩飲みすぎで、ケダルイ土曜午後・・・
いったいワイン何本飲んだんだろう？

最近気になっているコト・・・私って狩猟民族らしい。

血液型によって、痩せたり太ったりする食材があるらしい。
Ａ型は農耕民族ルーツ、野菜中心が向いている。
Ｏ型は狩猟民族ルーツ、肉中心が向いている。
Ｂ型は遊牧民族ルーツ、乳製品がいい。
ＡＢ型は進化途中の新人類、豆や魚がいい。
もっと詳しく知りたい方はこちら血液型ダイエット

Ｏ型の私・・・
えー、肉より野菜や豆類好きなのに・・・
えー、ヨガに通っているのに激しい運動が向いているって・・・
好きなモノと自分に合うモノは違うってこと？
でも体が欲しているものを食べたいもんだ。

以前、作家の角田光代さんがエッセイにこう書いていた。
「人は恋愛をすると、狩猟型と農耕型が分かれる」

狩猟型の人は、好きになったら即行動即告白。
農耕型の人は、いつまでもいつまでも何年も相手を思い、相手から告白されるのを待つ。
これまた完全に前者な私。
瞬発力と行動力は抜群。
持続力と耐久力は苦手。
狩りにはすべて必要ってもんだ。

肉を食べて、弱点を補おうっと・・・