●夏に向けて、バレエでダイエット！【中之島】

こんにちは。事業部りももです
突然ですが、夏に向けて体を引き締めませんか？
[・・ちゃんと自分にも言い聞かせてます（）]

北堀江にある、バレエスタジオミューズとの社外提携「ダイエットバレエ」講座がおススメ

クラシックバレエの基礎を取り入れて、「ストレッチ→ゆっくりとした腹筋→バーを使ったストレッチ→音楽に合わせて踊りの要素」といった流れで行います。

練習風景

水曜日昼A・夜Bクラスの吉岡泰子講師に加え、７月からは月曜昼Cクラスが新講師で新設です！
Cクラスは、バレエの「バ」の字も知らない方でもすんなりと入っていただけるように、初回はバレエの基礎ポジションなど、詳しい解説から始めます。

形からこだわって、かわいい練習着で参加するとより一層憧れのバレリーナ気分が味わえそうです
老若関係ありません！女子限定で楽しくインナーマッスルを鍛えましょう

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