今日も”LOOKING GOOD!”

いつまでも楽しく色んな所を走り回りたいと願う中年ランナーのお話です。

走ろう、LSD

2012-05-16 19:19:14 | スポーツ

 ずーっと書いていた「中欧を走る」シリーズもやっと終わりました。その間新たにネタを考えることも少なく、ある意味楽に走っていました。ちょっと本末転倒の感ありですが‥。

 毎年この時期になると、急に暖かくなり、走ろうとしても冬モードから夏モードへの切り替えがうまくいかず、体が言うことを聞きません。連休中も走っていましたが、例えば、自宅から事務所までの8キロが長い長い!本当に重たいです

 それでも、公言しているように、6月半ばには隠岐の島で100キロを走ることになっているので、練習をしないわけにはいきません。練習が正直に結果に表れるのはよく知っています、ハイ。

 5月13日(日曜日)気持ちのいいです。とりあえず、走ろう、LONG SLOW DISTANCEです。当初は、八瀬、大原、途中、和邇と「琵琶湖、目指して」と思っていたのですが、さすがにそこまでの馬力はこの日ありません。「いつものようにサイクリングロードを南下しょうか」。

 とにかく、走りだしました。でも、別に忠実にサイクリングロードを辿る理由もないので、キョロロキョロしながら、桂川東岸を南下です。

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 ここは、上野橋の東詰です。いつもは西側を走るので、眺めが少し違います。このまま進み西京極競技場の中に入りました。いやー、ここは涼しいです。この日はサブトラックでサッカーの試合をしていました。「無料です」と呼び込みをしていましたが、パスです。

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 今日はとにかく走り続けることにして、南下をしていきます。サイクリングロードの7キロポイント手前に出てきました。ゆっくり走っているので走り始めてもう1時間が経過しています。

 

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 ここからはサイクリングロードを走ります。吉祥院グラウンドを過ぎ、10キロ地点です。ちょっと遠回りをして、河川敷の畑の中から京都市消防学校を撮影です。

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 同じ道を走るのは、トイレや給水はたまた走るのが嫌になった時の帰宅手段に困ることはないけれど、ええ加減退屈です。何かないとなあ‥。

 と思っていたところ、11キロポイント過ぎの京川橋の手前で、ヘルメット、サングラス&ウエア典型的な一人のサイクリニストが手を挙げて、私に近づいてきました。瞬時に気が付きました。「保さん!」嫁さんの兄さんです。ハイタッチをして、無言で去っていきました。慌てて撮った写真がこれです。中央の電信柱の下の白い点が保さんです。

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 止まって喋ってくれたらええんやけれど、無口な人やからねえ。これから私も「STOP!」って言お。(反省)

 このあと、鴨川東岸を上流に走ります。ちょうど2時間経過地点が国道1号線との交差です。

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 本当にゆっくり走っています。「ゆっくり走れば速くなる」と信じているのですが‥。ここで、ゴールはJR伏見稲荷駅に決めました。自宅まで230円コースです。もうちょっとです。鴨川に別れを告げて‥。

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 市営地下鉄のくいな橋駅です。ここからは乗ったことないなあ。そして、ゴールの伏見稲荷大社です。

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 これで本日のラン終了、2時間30分です。もうちょっと元気になったら、和邇ではなくさらに琵琶湖大橋を渡って守山まで行きたいんやけどなあ。書くとその気になるんで、一応、書いときます。