年末で忙しいと言っても、行くべきところは行かないと。
3ヶ月ごとのメディカルチェック
今回は12月の中旬になってしまって、行って驚いたのは、病院の大幅なシステム変更があって、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/ce/e57d74d6e50a5b024179f71d94de8c4e.jpg)
▲ もう、「○○さ~ん、診察室にお入りくださ~い」と、名前では呼ばれなくて、
「受付番号○○番さ~ん」と番号になってしまって・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
それだけでなく、写真の診療費支払いのカウンターでも、診療費が計算されたあとは
電光掲示板に自分の受付番号が表示されたら、自動精算機のところへ行って、自分で機械を操作してお金を支払ってくることになっていた。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
まあ、スピード化されるならそれはそれで、ボクはまだ構わないのだが、我らお年よりの集うここで大丈夫かな・・・
人間ドック
今回は予約がとれなくて、12月の後半にずれこんでしまって。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
何もこんな忙しいときにと、一緒に受ける家内には文句を言われたが。
これもやることはやらないと、しょうがない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/c6/db0a64456bea67360813dae92bc5ccfc.jpg)
▲ 検査終了後結果を聞く前に、食事がセットされていて。
病院内の食事とはいえ、これだけは別で、朝食抜きで来ているので、たいへんおいしゅうございました。
ボクの結果は、年齢的には明日をも知れない我が身だが、数値的には良くなっているものも悪くなっているのもあったが、今すぐに再検査しないとアブナイというのはなかったようで、このまま年を越せそうだ(^^)。
それでも結果指導では、先生に有酸素運動をするとコレステロールも中性脂肪も血圧ももっと良くなると言われた。
「先生、一日おきに事務ジムに行ってますが、自転車漕ぎをやって、筋トレ1時間やってますが」と言うと。「それは結構ですが、有酸素運動の自転車漕ぎを最後にやったほうがいいですよ」と言われた。ネットで調べると、確かに有酸素運動は後のほうが良いようだ。
ヨシッ、ジムは29日まで開いている。年末だというのに行こうか(腹回りも去年比1cm増えたし
) ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
3ヶ月ごとのメディカルチェック
今回は12月の中旬になってしまって、行って驚いたのは、病院の大幅なシステム変更があって、
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▲ もう、「○○さ~ん、診察室にお入りくださ~い」と、名前では呼ばれなくて、
「受付番号○○番さ~ん」と番号になってしまって・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
それだけでなく、写真の診療費支払いのカウンターでも、診療費が計算されたあとは
電光掲示板に自分の受付番号が表示されたら、自動精算機のところへ行って、自分で機械を操作してお金を支払ってくることになっていた。
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まあ、スピード化されるならそれはそれで、ボクはまだ構わないのだが、我らお年よりの集うここで大丈夫かな・・・
人間ドック
今回は予約がとれなくて、12月の後半にずれこんでしまって。
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何もこんな忙しいときにと、一緒に受ける家内には文句を言われたが。
これもやることはやらないと、しょうがない。
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▲ 検査終了後結果を聞く前に、食事がセットされていて。
病院内の食事とはいえ、これだけは別で、朝食抜きで来ているので、たいへんおいしゅうございました。
ボクの結果は、年齢的には明日をも知れない我が身だが、数値的には良くなっているものも悪くなっているのもあったが、今すぐに再検査しないとアブナイというのはなかったようで、このまま年を越せそうだ(^^)。
それでも結果指導では、先生に有酸素運動をするとコレステロールも中性脂肪も血圧ももっと良くなると言われた。
「先生、一日おきに
ヨシッ、ジムは29日まで開いている。年末だというのに行こうか(腹回りも去年比1cm増えたし
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