訳あって金曜日に3km走った。
ていうか半分は歩いたけど…
おかげで足腰ボロボロ。走るのも大変だ…
足はボロボロだけど、チーム練復帰の為に、
昨日、今日は椿神社往復約55km。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/5c/e16a255e8d62dd9f4391bdf4af09e199.jpg)
なんとか自転車は漕げたけど、
スキーで痛めた膝が登りでピクピク痛む。
100kmは遠いなぁ…
でもなんとか、
ツール・ド・八ヶ岳のヘビー級参加資格喪失。
ていうか半分は歩いたけど…
おかげで足腰ボロボロ。走るのも大変だ…
足はボロボロだけど、チーム練復帰の為に、
昨日、今日は椿神社往復約55km。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/5c/e16a255e8d62dd9f4391bdf4af09e199.jpg)
なんとか自転車は漕げたけど、
スキーで痛めた膝が登りでピクピク痛む。
100kmは遠いなぁ…
でもなんとか、
ツール・ド・八ヶ岳のヘビー級参加資格喪失。