増量中

一昨日は、昔のテニス仲間と集まってバイキング。
で、食べ過ぎ。

昨日は、家で親戚や近所の方とバーベキュー。
で、また食べ過ぎ。

そして今日は、娘の誕生日でバイキング。
で、またまた食べ過ぎ。

いつものことだけど、盆正の休みの後は体重が増量、
わかっちゃいるけどやめられない。
明日はテニスの練習、頑張って減らそう。