ＤＯＴＥ練

今日はのんびり1人で走ろうと思ってたら、
DOTE　Racing総帥プロデュースLSDのお誘い。
LSDということなので、参加させていただく。

参加者はディアブロさん、坊やＫさん、ヨーコさん。
行き先は君ヶ野ダム。

いい感じのペースでローテしながら、
中勢ＢＰ～久居美杉線、そして君ヶ野ダム到着。


ダムで折り返しー。
帰りは亀山白山線、途中榊原でスプリント。
聞いてなかったんで出遅れた…でもいい練習。

今日のDOTEは一身田の「パン工房アンジュール」さん。

チョコの入ったフランスパンとアップルパイ。
焼き立てで美味しかったぁ。
練習後に立ち寄るところが出来ました。

そして皆さんとお別れしたところで約80km。
せっかくなんで100km越えとこ。

ということで、306号～鈴鹿芸濃線へ。
鈴鹿芸濃線のアップダウンは下ハン、ダンシングで。
これで脚終了。

皆さんのおかげでいい練習ができました。

走行距離103.55km　ave28.4km