練習再開

12月から約３ヶ月間休んでいたテニスの練習を
いつもの年より１ヶ月位早い今日から再会しました。
正月に一度だけテニスをしましたが、
３ヶ月間ラケットを触っていなかったので、
当然の事ながら全く球が当りません。
自転車やスキーで少しは運動をしていたけれど、
使う筋肉が違うので、体は全く動かず、足も出ず、
既に筋肉痛が始まっています。４月には試合もあるので、
ボチボチペースをあげていきましょう。