ナゴヤまであと１週間

ナゴヤシティマラソンまであと１週間。

今日は、大会前の最後の２０Ｋｍ。

今までの最速を狙って走り切ろうとしたけど、右太ももの疲労がきつく、

１７Ｋｍでいったん止めて、１Ｋｍを歩いて休んでからまた走っての完走。

脚の疲労がかなり残ってた。ペースも最初から悪く、調子悪いなという感じで走ってたけど、

止まるまで疲れていたとは思わなかったな。



最近、火曜日が仕事で遅くなって走れず、水、金になっていて、中１日では疲れが取り切れなかったかな。


それに、一昨日は、雨で走れないからとトレーニングジムで１周１５０ｍの室内練習場で５Ｋｍ走り、

そのあと、ランニングマシンで２０分。

この２０分がかなり高負荷だった。終わったあとの汗がすごかったし。


来週の１週間でジョグしながら疲れをとれば、自分の走りはできると思います。



３年ぶりに名古屋を走るのだけど、

ナゴヤドームスタートになって１回目は運営がひどすぎで、２回目はましになったけど、

その２回とそんなに変わってないらしい。

相変わらず、クォーターとごちゃまぜスタートだし、ドームに荷物を預けられないし、

荷物預かりの締め切り時間が早すぎで、寒かったり、水分補給ができなかったり。

１５Ｋｍくらいでウィメンズランナーと並走になったり。

ゴールの白川公園は荷物渡し場が大渋滞だったり。


シティーマラソンもドームに帰ってこれるようにすればいいのに。

これだけでずいぶんと改善されるはず。

まあ、正直、改善には全く期待していないんですけども！

そんな中で、自己ベストが出せれば、よしとします。

完走後は、桜通りでウィメンズの応援にまわります。

そして、ドームに戻って、ちょっとゆっくりして、帰ります。



アニメジャパンは、まだ行くかどうか決めてません。ただ、チケットは買いました。

これから、ステージの応募へ。


ＷＵＧ、諏訪さん、大空さん、あやねる、碧ちゃん、奈央ぼう、内山さん、イヤホンズ、もちょさん、天さん


ステージ以外に、バンドリの展示、一迅社、浦の星女学院のセットとかあるといいなあ。


行くなら、雛子んちで夕食は確定。





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