マルチミネラル

５月２０日頃から、花粉症になり、約３週間苦しんで終わったけど、咳は残り、熱発で１日苦しんだりで、睡眠不測もあって、体調管理がままならなったんだけど、ようやく落ち着いて、しかも走れるようになってきたけど、まだいまいちって感じだったのが、あることがきっかけでマルチミネラル（ＤＨＣの安いの）を買って、１日４つずつ飲んでみたら、結構体調がいい。気のせいでもなさそうなので、しばらく使ってみることに。
　本当の目的は、ゴルフや走ったあとに筋肉がよくつるので、それを防止するためなんだけど、それはあまり効果ない。
　でも、ま、気持ちにも影響があるので、しばらくサプリメントの世話に
なるとこにします。