新しいチャレンジ

酢大豆にチャレンジ。
今日は天気が今のとこ今一。ウオーキング如何しようか迷っています。
東京は雪がちらついているみたい。寒い時は血圧に悪い。
現在私の主治医は…新規開業の栄転でいません。
昨日は一応他の先生に診察投薬をしていただきました。
薬以外の何かが、ウオーキングです。ダイエットや食事制限（油脂、おやつ等）も気を付けていますが。
食欲はコントロールが難しい。制限の後に反動が…
以前から気には成っていたけど、一歩が踏み出せなかった酢大豆に、挑戦しようと思います。作り方が簡単が、ベストですね。