長月のつぶやき

今年の目標は、カーブスに週2回は通う…
ウオーキングは外反母趾の為出来る?魚の目が邪魔をして・・・

毎日イロイロ・・・

2016-06-28 16:09:45 | 独り言
昨日はジャガイモ掘りに半日、納屋に広げて干すのに半日。
お天気が悪くなるとの事で、畑にはジャガイモ掘りの方があちこちに・・・
今日は朝から体が悲鳴を上げています。体中軋みが聞こえるような感じでカーブスはお休み。
筋肉疲労が半端ではない。鍬を使うのは何時も使わない筋肉を使うので、明日には今日よりマシに成ると良いのですが。

明日はピアノ教室2回目。指が頭で思う通りには動かない。右手と左手も思うようには動かない。
毎日10分程度ピアノの前に居ますが、ピアノを弾くなんてものでは有りません。
右手を気を付ければ左手が思うようには動かない。

新車が来て1か月が経ち乗車感覚も慣れ快適な毎日の運転。エアコンもバッチリ効くし快適な空間です。
点検の時カーナビに有った疑問も整備の方に聴き解消、毎日畑にも新車で出かけ、良い相棒です。

先日運転中ラジオ~教育評論家の尾木ママの声が「言葉の3D ①だって ②どうせ ③でも は言い訳、いい言葉では無いので成るべく使わない方が良い」と言う様なお話だった。もう一つ「負けて勝ちをとれ」と言う事も。。。・・・



最近のイロイロ・・・

2016-06-16 13:22:14 | 独り言
最近ピアノの調律をした。
娘が小さい頃、ピアノを習い始めて買ったピアノ、購入価格と毎年の調律費用と同じくらいに成った。
調律から調律の1年間誰も弾かないピアノ。「ピアノ売ってください」のコマーシャルに心がなびくけど、価格はね~・・・

そこで音楽に興味が無い私ですが、最近「指先の筋肉の衰えを感じているので、少しでも現状維持の為」と、思い私が弾こうかな・・・
しかし、ご近所に音の迷惑がかかると困るので、「大人のピアノ教室で正式に習おうかな~」と、体験教室に申し込んだ。
4回無事終了できるかな。ちゃんと先生に習う方が続くと思いますので・・・

ようやく6月はカーブスに週2回通えています。
最近、畑の草むしりに追われ、前かがみにしゃがむ体形が多いので、背筋ピーンと姿勢が良く成るようにとカーブスに通っています。
70代80代に成っても、背筋ピーン、歩くのもサッサっと軽やかに、居たいものです。。。・・・


体内時計・・・

2016-06-10 09:34:26 | 独り言
体内時計と書くと腹時計の様に思いますが・・・
今朝、久しぶりに「ピーン」と音が聞こえ、枕元の携帯を見ると朝の4時でした。
昨日は玉ねぎを収穫、91才の母と綺麗に掃除して4個ずつ紐で絡げ納屋の軒先に吊るしました。
疲れてぐっすり眠り、朝起きれるか心配しましたがこの「ピーン」でスッキリ目が覚めました。

偶にこの「ピーン」で、目が覚める事が有ります。緊張しながら寝ているのかな~・・・
何時も午前様に成る就寝時間を、12時前に前倒ししたいと思いながらもう6月です。
電気料も節約できるし、体の免疫力も上がるし、早寝早起きは必須です。。。・・・

衝動買い・・・

2016-06-03 23:59:57 | 独り言

何時も心がけているのですが「衝動買いは止めようと」・・・
今日は、インナーとカーデガンを買ってしましました。散財です。しかもカーデガンは一寸思ったよりも高かった。
どちらにしようか迷って試着した。試着してみて同じLでも着心地が違います。材質によりけりですが。
最近のこだわりは、軽い物、どんなにステキでも、持って重いものは結局着る回数が少ない。
軽くてゆったりしていて、スマートに見える物が好き、色基本はアースカラー。

旦那の様に多趣味で無いので、せいぜい編み物ぐらいの私。
毎日が家事と畑の庭の草むしりの追われてストレスが・・・
今月はこれ以上衝動買いしない様に、気を付けなくてはお金がいくら有っても足りなく成ります。
買物もリスト以外の物をたとえ安くても買わない様にしなくては予算に収まりません。
収入が決まっているからそれ以上の支出は赤字になり蓄えからのなし崩しです。
生活費を増やすのは簡単ですが、減らすのは気力と実行力と継続する力が要ります・・・。。。

昨日のイロイロ・・・

2016-06-01 07:20:18 | 独り言
今日は旦那が早く出かけたので、息子も「早めに出る」と出勤。
何時もは、お弁当作りでバタバタの時間ですが、今日は余裕・・・

昨日は久しぶりの図書館。毎回7~8冊借りますが、2週間の期間に読み切るのは無理。
昨夜は、五木寛之のエッセイ、「杖ことば」を読みました。
エッセイの読みやすい所は、1ページから読まなくても気になるページから読める事。
そんな感じでアッチコッチ読むので、何回読んでも新しく読む感じです。
最後のページの自分でことわざ作りに挑戦して「出る杭はうたれる」のあとに「出ない杭はくさる」と五木さんは付けたそうです。
ドッチも「ウーン!!」私には選べない。白黒付けがたい事がハッキリ付けられる所が五木寛之さんの凄い所・・・

腰痛も納まったので「カーブス」は、5月は初めてです。会費は行っても行かなくても口座から落ちるので最低でも6回は行きたい。
ゆっくり目で頑張る。今朝は腰に異常はないので又週2回は通う心算ですが・・・

日曜月曜と畑の草むしりを休んでいたので、草が思ったよりも伸びていて負けそう。
玉葱畑に、ドロボーが出現したようです。道路側端っこの玉葱が4~5個引き抜かれていました。
畝にくっきりと跡が。未だ我が家でも食べていないのに。。。・・・