長月のつぶやき

今年の目標は、カーブスに週2回は通う…
ウオーキングは外反母趾の為出来る?魚の目が邪魔をして・・・

プレゼント・・・

2018-03-30 13:41:30 | 今日のカーブス
先日は、5年目でカーブスカードがゴールドに変わり、気持ち新たに頑張ろうと思いました。
昨日は、カーブス200回のTシャツが貰えました。5年かかった訳です。
月に換算すると3回ぐらい。まさに「3日坊主」ですね。細く長くでも続ける事は大切ですね。

次は500回この調子で行くと、「10年かかるのでは」と、娘に言われました。
自分の為に、少しでも筋肉を維持するためにも頑張って月8回は行こうと思っています。

現在67才、今年の誕生日で68才になる。筋肉不足を感じる事が増えて来ました。
灯油を入れたポリ容器20リットルは重くて持って歩くのは無理。3分の2ぐらいの量がやっと。
今年の冬は旦那がマメに灯油担当を買って出てくれて助かりました。
ペットボトルや瓶のフタが開けずらい。タッチパネルのタッチ力が弱いのか反応しない時がある。

体が老いたことにより、時間が掛るようになったことを頭に入れて余裕を持って行動しないと焦る羽目に成る。
今日しようと思っていた事の1つでもできれば良しとしようと思っています。全部できればなお良しですが。。。・・・

成り行き・・・

2018-03-28 12:54:11 | 独り言
4月からは、旦那が一応仕事卒業と言う事で、毎日居る事に・・・
時折は、ゴルフに出かけるかもしれないが、お小遣いが家計費に食い込んでくる。
ますます金欠が進む訳です。年金では賄いきれないのでなし崩しの生活がますます苦しくなる。

しかし、十分働いたと思うしお疲れ様です。心して毎日生活すれば何とかなると、楽観しています。
くよくよ考えてもどうなる物でもないので、成り行き任せで行きます。

先ずは衣類の新調は、最低限に抑えようと思う。
食品も吟味して、無駄な買い物はさける。

生活を楽しみながら、少しずつストレスを感じない様に、小さな生活に変化し様と思う。。。・・・

余計な事・・・

2018-03-24 08:38:13 | 野菜作り
先日、パソコンを開いた時、何か案内が有ったので「許可」では無く「ブロック」を選択した。
そらからは私の技術では、元の状態には戻らなかった。ゲームは出来るのでネットが開かないだけなので其のまま・・・

昨日、久しぶりに夜、息子が仕事帰りに寄ったので、元に戻してもらいました。久しぶりのネットとのご対面です。
最近銀行さんでも窓口の所で、タブレットの説明を受けました。そろそろガラ携からスマホに変えた方が良いのかなとか?

年寄りに余計な事をと思いながらも、時代に添って学ぶことも必要かもと揺れています。。。・・・

母の通院・・・

2018-03-06 14:29:34 | 介護記録かな・・
3か月に1度整形外科に通院する。次回は6月。
92才の年の割には元気で助かる。
認知症の特に症状は無いけど、年相応に最近の記憶が怪しい。昔の事は良く覚えているのに・・・

父が愛用していた配置薬品「三光丸」は整腸薬として、「リートン」は風邪薬として。
父亡きあとは昨年末に薬の交換に来られるまで、使用期限切れの物も有った。
その事を覚えていなかった。領収書を見せて納得させた。腹具が悪い時や風邪気味の時、使えるよと。
自分の記憶に自信を持っている母にはショックだったかも・・・

御風呂も「お天気良い日には暖かいので勧めるけど、中々」しかし、本人も迷っているのかも。
一寸デイサービスに心が揺れて居るのかも。内緒で介護マネージャーに早めに相談した方が良いのかな~
私も迷っています。。。・・・

自然は強・・・

2018-03-01 13:21:12 | 野菜作り
昨日はお天気がギリギリ良かったし、畑の雪も消えて車で行けるので、久しぶりに畑へ出かけた。
心配していた、玉葱の苗、豪雪の雪ノ下にも負けず、けなげに頑張っていた。
一部消えた物も有るけど、大方の苗は、根っこの方が頑張って葉先の部分が枯れている。

一応、玉葱一発と言う肥料で植えていますが、其れだけでは肥料不足の時が有るように思えるので昨日、少し追肥。
本当はもう少し早く追肥したかったけど、雪で埋まっているので不可能だった。

大根は2回に分けて種まきしたけど、2回目の物が成長が遅く諦めていたけど、直径5センチ位で土の下に15センチ位に成長していた。10本ぐらい収穫してきた。畑の残した白菜も、そと側3枚ぐらい取れば大丈夫そうなので取ってきた。

大根は乱切りや千切りにすれば細さは関係ない。人参は去年のまま失敗です。全然大きく成らない。
でも、野菜ステックで食べようと思い取ってきました。

自然は強い、根っこの有る物は強い。。。・・・