健康診断 2006-10-17 22:16:10 | 独り言 先日、会社で健康診断がありました。去年も、血圧と、コレステロール、が！！メタボリックシンドロームとお友達になりそうです。やばいお医者様に、５５キロ位まで痩せると、血圧も下がるかもと言われました。今度こそ、ダイエットだちなみに、いまの所、毎朝のテレビ体操が何時まで続くことやら « トイレの神様 | トップ | 3年ぶり »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 少しずつ (うめ) 2006-10-19 13:01:23 食べながら痩せるのが一番の理想ですね！これから寒くなっていくとどんどん動くのが億劫になりがちですが、朝の体操を欠かさずにやれば効果はきっとあると思います。私も頑張らねばっ 返信する 続ける事 (ふーる) 2006-10-24 21:40:15 テレビ体操（ラジオ体操）結構私には、きついです。息切れがして何時も使わない筋肉をちょっとでも、伸ばしたり縮めたり 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
お医者様に、５５キロ位まで痩せると、血圧も下がるかもと言われました。今度こそ、ダイエットだ
ちなみに、いまの所、毎朝のテレビ体操が何時まで続くことやら
お医者様に、５５キロ位まで痩せると、血圧も下がるかもと言われました。今度こそ、ダイエットだちなみに、いまの所、毎朝のテレビ体操が何時まで続くことやら
これから寒くなっていくとどんどん動くのが億劫になりがちですが、朝の体操を欠かさずにやれば効果はきっとあると思います。私も頑張らねばっ
何時も使わない筋肉をちょっとでも、伸ばしたり縮めたり