『夜ご飯☆』(^_^)v

全体


蒸し豚しゃぶ
これは簡単で美味しくてローカロリー
大好きなメニューです

蒸し豚肉と白菜 by かどや製油

かどやさんのごま油を使ったレシピ
レシピでは白菜、ニラ、ですが
他の野菜でもＯＫ！
もやし、えのき、しめじ、ネギ、
緑黄色野菜は合わないような気がして
ピーマン等やったことが無いけど
ニラは緑黄色野菜？ですよね？
まぁともかく何の野菜でも合うと思います

野菜・肉・野菜・肉・野菜・肉
重ねて、フライパンや浅い鍋で蒸し焼きにするだけ
とっても簡単です


マカロニサラダ