『JEXER３月９回目（通算１２１回目）』行ってきました(*^^)v

磯邊ＩＲレッスン、いよいよ今日で最後です
２レッスン受けました

２０：４０～２１：２５
エアロベーシックⅠ４５・磯邊志穂子ＩＲ
女性１９人＋男性１４人＝３３人２９人２１人３６人３１人２３人３０人２２人１７人２４人２７人２５人３０人３０人２６人２５人２５人３１人

「今日は簡単です」っておっしゃってましたが難しい
その、難しいって言うのは、ステップが難しいとか
リズムチェンジとか、複雑な動きとかではなく
『プラス』の部分が難しいのです
普通のマンボじゃない、普通のエルビスじゃない、
キレやカッコ良さ、思い切り動く、伸び伸び動く
これが出来るにはかなりの技量が要ります
センスかなぁ弾ける、楽しむことかなぁ
頭では解っていても手足がバラバラになったり
次は考えると動きが止まったり小さくなったり
ヘナチョコです…でも最初に比べたら進歩しました

２０：３５～２２：２０
エアロインター４５・磯邊志穂子ＩＲ
女性１０人＋男性２０人＝３０人２７人３０人２８人２８人２６人２０人２２人１７人１８人２１人２４人３５人２５人２９人２８人２５人２１人

いつものメンバーの方々が揃いました
それと、今日で最後だからって、いつもはベーシックⅠだけ参加で
インターには出たことが無い方が「初インター」に参加されました

maiはベーシックⅠのクールダウンの曲で早くも
半年のmaiですらこんなに淋しいのだから皆はもっとでしょう

半年頑張った甲斐があって何をやってるかは、解りました
曲も好きな曲がかかったので嬉しかったです
これもプラスの部分が難しい、でも動けた方だと思います

学習センターのエアロビクスのＩＲは変わるのかな
明日は原点である学習センターエアロビクス
楽しいと思わせてくれたＩＲはもう居ないので
最初からの上達振りを見てもらうことが出来ません
１年９ヵ月、楽しく続けることが出来て良かったです
良い人たちに恵まれ、囲まれ幸せです

週末は（土日）京都
来週月曜日は本間塾です
火曜日には松島ＩＲ最後のレッスン
水曜日は月末、残業…それとＫさん（７４歳）退職されます
春はお別れの季節ですね
いつもの年とは違う感じ、新年度、を感じます
姫路城アップ頑張ります

『JTAマブヤー』(^^)/

なかなか来ない？ JTAマブヤーですが、
羽田にはもう、4回も来ているとのことです。
この時期の撮影はランチェンや風向きによって
むずかいですね。
画像は、東京国際空港第2ターミナル

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『ARちゃんお昼ご飯・２３日火曜日maiお弁当』(^_-)-☆

お弁当です〓

ハート型にしました

おにぎり2個(昆布・鮭)
ハート型肉2個(ハンバーグ〓
鶏肉とゴボウの煮物、玉子焼き、スパゲッティ、サラダ、いちごでした。

ちょっと、手抜きは、あったようですが、美味しく頂きました。
今日も完食です。

ハンバーグ作る時に下味（塩コショウ）忘れました