今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ

今日のエアロバイク
走行時間　　　　　 　 ６０分
走行距離（目安）　　 ２７．７９km
消費カロリー（目安） ９８１kcal
体重　　 ６２．２㎏
体脂肪　１４．５％

外は雨の為、部屋でエアロバイク。ブライアンウィルソンのペットサウンズライブコンサートをみながら自転車をこぎました。廃人同然から復活したブライアンのはにかんだ笑顔に胸が熱くなりました。