Fioe-gras Runner's Club(脂肪肝爆走友の会)&クールミントギャグ日誌

フォアグラ・ランナーズ・クラブ(代表すいか)のランニング活動日誌&クールミントギャグ兼こけこのたべあるき日誌。

杉の目 玉椿御膳

2015年11月29日 13時34分55秒 | にわのこけこのたべあるき日記
11月も…割引チケットを使ってお邪魔させてもらった。この日はしばらく休んでいたヨガに行きたかったので…食事が終わってから行こうと思っていたのに…。地下鉄で…やってしまった~涙。でも自分以外に迷惑かけないからいいか~。ウエアを忘れて、ヨガは中止。たまたまデパート関係の催事があったので…そこで調達できないかと。とりあえずごはん。
13時ころについたんだけど…がやがやがやがやお店の入り口でもかなりのどよめきが…。でも満席ではなかったみたいで、すぐに案内された。

ごはんと小さな海藻と麩と三つ葉のお味噌汁。角煮はユリ根のあんがかかってた。ほうれん草のあえもの、金山寺味噌だそう。あとは切干大根に坊ちゃんカボチャのグラタン。つくね芋いりのとろろそば。デザートは…豆乳のババロアにあんこがちょっとのっていた。あとはクーポンで…コーヒーか紅茶がサービス。夫は紅茶、私はコーヒーを。けっこう待った。おそらく20分くらい。グラタンに時間がかかるのか?はたまた混んでるせいか?先月どうだったっけ。
切干大根はすっぱすぎで…夫は食べられず。南瓜の中にはあさりが2つ。未確認だけど…こえび?お味噌汁はちょっと味が濃いかな~。ここのお箸ってこげ茶色で木製、下の方の3~4㎝は黒いんだけど…。ここの部分を素手でむんずとつかむ店員さんが1人いる。今まで誰からも注意されたことはないのか…。たしか…2回連続で…。次回からは手の届かない所に隠しておかなきゃな~と。
それにしてもうるさかった。今度からは…13時30分すぎをめがけてでかけたほうがいいのかも…。今回も割引券をくれた。2100-500円で…。このお膳の内容で妥当かどうかは意見がわかれるところ。でも今回からは…というか毎月来るなら、ドリンクもついているし…ホテルの中だし…。でも…ついついあきずと比べてしまう。比べると席も狭いし…。でもやっぱり素敵な場所なので…。できれば来月もいけたらと…。早々デザートおいしかった。豆乳のくさみもなく。お味がほどよくて好み。

食べ終って某所の催事にかけこんだ。でもスポーツ関連は…冬もので…しかも…売り場自体が狭く。そして開始時間が来てしまい…もうあきらめるしかないか~。
ということで…図書館へ本を借りに…。ヨガにはいけるのか…。ちょっと不安。



11月もディナービュッフェに行きたかったけど…無理っぽいな~。

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整体24~26

2015年11月29日 13時31分00秒 | 整体
整体24
足の長さはいいそう。バランスはとれていると先生が嬉しそう。きのこ事件で緊張したのが原因じゃないかと思うんだけど…。今週は膝が痛い。胡坐状態での膝押しで…犬のポーズ・ヨガでのひばりとかハト系のポーズで変に膝をねじったのがよくなかったんじゃないかと思う…。9月に入ってからだな~。膝の痛みが頻発するようになったのは…そういえば前屈ができるようにと、股関節を広げる様な体操してて…。あれからか…。少しずつの無理の積み重ねなのか…。あとはキノコ狩りの時の緊張でかなり筋肉が固まってたらしく…それを治さないままヨガをして…それでの可能性が高いな~。そうとう固まってたみたい。木曜日以後…左下肢全体にしびれがでてて…。なんかもううんざり。双方出るならあきらめもつくけど…左だとここでの事故が原因だから…。こんなことなら分けて…足だけただのままにしておいてもらえばよかったか…。でも…ここのせいだけでもないし…。仕方がないか…。




整体25
2週間ぶりか…。A先生で疲れ…M先生で疲れ…合間に、ボランティア関連でおおもめ。父は2年半たっての病で…。夫もいろいろと大変で…。過労で倒れてた。
でも休まれるとあまりいい気分じゃあない感じ。こっちにはこっちの都合があって…あなたたちのお給料のために生きてるわけじゃあないといいたくなったが…。だいたいどこも似たようなものだよね…と。患者さんの気持ちを大事にできるほうが結果的にはもうかるんだけど…。某眼鏡店、ずっとまえのS眼鏡店で作った眼鏡で相談したとき…これはひどいですね…といいつつ、使いやすいように調整してくれた。ここで新しいのを買うともいったんだけど…買わなくてもいいですよ、この眼鏡が使えたらそれが1番いいですから…といってくれて…そのときの感謝の気持ちで…今回購入。だいたいどこも…長くやってるところって…そういうところだよね。




整体26
この日は…17時からの予約。ついたら…前の人が何やらいった様で…別の場所で、おそらく猫背体操。おためしは無料だったか割引だったかだったはず。それで20分待たされて、私はかなり不機嫌に。混んでてというが、混んでた事は理由ではないと思うけどな~。

とりあえず症状。左足が寒いとしびれて痛いと説明。緊張ではってしまった左腰部はヨガで治ったけど…そこで左ふくらはぎをいためて…と説明。足の左右差はないという。今までで1番いいと言うのでびっくり。たぶんずれてるんじゃないかと思うと…左あしが短い様な長い様なでちょっと歩きにくかった。病は気のせいっていうけどね…。
左右差がないならまあいいわ。
先生が咳をしていて、風邪かと聞くと乾燥で喉が炎症というが…やっぱり風邪かな?と。
父の手術を控えて…風邪をひかないようにかなりの努力をしてるのに…意味はなくてもマスクはしてくれ~~~とさらに切れた。事情はさらっと話したが…「悪化も心配なのでまた予約して」のようなことを言われ…。本音は違うよねと思いつつ。私がかなりお怒りなので…悪く受け取ってしまったのもあるのかな~と。

もう来ないわ~と思いつつ。患者さんに言われたらなかなか断れないよな~とか。時間に余裕のあるときは長めにやってくれたよな~とか体操とかいろいろと教えてくれて…私にしては話しやすかったり…いい子だよな~とか。おちついたらまた通うわ。


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セイコーマート 北海道アイスクリーム

2015年11月24日 19時04分18秒 | スイーツ
セイコマのアイスを20っこ食べると全員にプレゼント、というキャンペーンでもらったアイス。バニラ・チョコ・ストロベリーの3種から選べて…バニラにしたんだけど…。長期冷蔵庫保存で…。楽しみ。なんか高級そうだし…。
でも…ちょっと…好みからははずれてたかな…生クリーム寄りの濃厚さと言うか…そのわりに脂肪分が少なめな感じで…。期待しすぎたかな…。

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和楽互尊 亥の子餅と黒豆大福

2015年11月24日 19時03分02秒 | スイーツ
残念ながら草もちはなし…。磯辺はあったけど…小さい?今日は代わりに亥の子餅。黒豆大福は見た目で…と思ったが…とりあえずここのお菓子なので買ってみた。とはいっても串団子は割安感がなく買っていないけど…。栗大福もごく普通だったっけ。亥の子餅は初めて見た気がする。

いただきます。なんかいろいろと入っているとは書いてあったけど…食べる時には忘れてた。そういうお餅なんだな~と夫とはんぶんこして口にいれて。あ、これ干し柿入りだわ~。そう?と夫。ここで初めてよく原材料をみてみたら…大豆・小豆・ささげ・ゴマ・粟・柿・糖(あめ)の7種をいれた餅ですとのこと。ホラやっぱり柿入ってた~。あたってて、何だか嬉しかった。でも…あめって…砂糖とはまた違うのか。原型わからないと思うけど…。豆大福は…普通においしく、予想通りの味。焼き草餅また売らないかな~。



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今日のグリーン

2015年11月23日 21時16分39秒 | グリーン
昨日…とうとう咲いた。ハイビスカスってきれい。今朝も咲いてた。…お昼も咲いてたけど…夕方にはさすがに枯れたな~。

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おいうちをかけて…

2015年11月21日 20時13分26秒 | にわのこけこ
怖くてなかなか電話がかけられなかったんだけど…夫がかけなさいといってくれて…。
火曜には食べられないといっていたんだけど…さらに食べられなくなって胃酸もあがり…木曜には入院したんだそう。
あそこの病院…なんかやることがやんちゃ。切ってくれた先生も…。でも肺の時の高橋先生みたいなお医者さんは珍しいよね。

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がっかり

2015年11月21日 16時48分38秒 | にわのこけこ
あんまり遠出はしない私たち。でも…シャコ祭り行きたいな~という私に、いいよ~っていってくれて…。

でも前日…天気予報をみたら雨で…残念。あきらめるか~。


それなのに…今日は…雨なんかぜんぜんふらないし…。

夫は調子悪いを連発し…それでもお部屋を片付けてた(模様替え)。

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今日のグリーン

2015年11月20日 17時20分21秒 | グリーン
今日は咲くかと…昨日の夜から楽しみにしていたんだけど…残念。明日かな…。もしかすると明後日?寒いしね…。

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グリーン

2015年11月19日 07時17分38秒 | グリーン
気がついたら…つぼみから赤がみえている。けっこうな分量でていて…いろいろとあって見逃していたよう。たどってみたら…10月のすえくらいにつぼみが…これまたけっこう大きくなってから発見で…。近々咲きそうだな。

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あきず

2015年11月19日 06時50分45秒 | にわのこけこのたべあるき日記
私は実演がローストビーフなのでビュッフェがよかったし…雰囲気よさげで1度はみやまにいってみたかったんだけど…夫は新しいところは…とかで…。ひさかたぶりにあきずへゴー。夫が気に入っている。もちろん私も好きだけど…。2人とも寿司ランチ。これもだいたい決まってしまった。私が気に入って食べていたお弁当、今は小さな器でいろいろと運ばれてくるんだけど…。ここだとお惣菜のビュッフェもあるし…いまいちお得感にかける。おいしいが…。でもなぜに…お弁当から…。そうか、お弁当のご飯をそのままお寿司に変えることもできるようになったせいか…。1000円増しだったはず。今回は何か聞かなかったけど…お魚料理もたいていトラウトサーモンになっちゃったしな~。

まあそれはいいけど…パパが退院してくれたのでちょっとはごはんがおいしくたべられるようになった。今月の丼は…からあげに甘酢だった。カレーうどんに心をひかれたけど…やっぱり生寿司ランチ。
生寿司は…ちょっとみなれないピンクっぽいお魚を…これはなんですかとお店の方に聞いてみたらさめがれいですとのこと。さすが京王、聞いてきますはないな~。あとはいか、まぐろ、サーモン、玉子にえび。巻物は前は鉄火巻だったのに…カッパ巻になってた~。夫曰くたまごがでっかくなったとか。私は卵はもとのサイズでいいから鉄火が良いけど…。いろいろとあるよね。あとは茶碗蒸し。ここのはとろっととろけるからすき。えびとししとう、なす、かぼちゃ、きのこの天ぷら。あげたてはおいしい。おそばは夫が冷たいので、私は温かいのにした。どっちもおいしいが…やっぱり冷たい方がいいな~。なにげにここのガリが好き。そうそうサメガレイ、うちは2人とも駄目だった。食感が嫌。

お惣菜はぶりのあらと大根の煮たのそれから鼈甲煮でこれにはあげと白菜ときくらげ。あとはお漬物が白菜ときゅうり。春さめサラダとはっぱのサラダに大根のおかかサラダ。あとはお茶。けっこう混んでて、2回目取りに行くと…ぶりのあらが骨だけのを残してきれいにきえていた。大根がさっとゆでてたのを使ってて…私は生の方が好きだな…。そうだスープ、玉子をちらした和風のスープ、なめことねぎが入ってた。これがなにげにおいしい。

今日はコートを掛けてくれた人がいたんだけど…ハンガーから肩がずれてるし…。かけるならちゃんとかけて。器を片づけようとした人は…テーブル中心の器をさげようとして…まだ食べかけの手前の器のふちに触っちゃうし…う~んな展開。珈琲はベルをおさないと頼めなかったし…。子どもの誕生日をお祝いする席が近くにあったんだけど…3才かな~男の子。うるさい!!じじ2人ばば1人そして父と母。こんだけいても抑えられる人がいない。それでも食べ始めてからは静かになったからまだよかったけど…。こんなところにうるさい子は連れてこないで!!!




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リンゴジャム

2015年11月19日 06時47分11秒 | お菓子作り
恒例のジャム作り。毎年…いやいややるんだけど…めんどくさいから。なんせあの大量のリンゴの皮をむくのがめんどくさい。今年は気が向いて…なんせ、第1弾が届いてほどなく第2弾。父も年なので…いつまで…と思うと、今年からは1つだって無駄にはしたくない。
まずは第一弾で来た6っつだったか7つだったか。皮を剥いて正味1キロ。あああ、疲れた。ここにお砂糖。とりあえず20%。まぶして1時間放置。
強火で5分。たしか泡が…と思ったけど、そんなにでない。おかしいな~。でも今年のリンゴ…いつもより早い時期に始めたからかな~。思いのほか水分がでてる。中火に落としてさらに5分ほどでシュワーっと音がし出して…ぶくぶくいってる。ここで強火にして…気持ちあくをとって…。また中火。トータル20分にていったん火を止めた。けっこうあまだるいな~。果肉が大きかったせいか…分離してるけど…。これだとヨーグルトに入れるとおいしいんだよね~。レモン果汁いれようかいれまいかも迷い中。

レモン果汁はちょっと迷って、去年の半分をいれてみた。あれれ…なぜだかいい感じ。レモンと言ってもなんちゃってレモンだけどさ~。リンゴの種類は去年と同じで…条件的にもさほどかわらなかったんだけど…。味覚が変わったのか…りんごの酸味って…おけばおくほど抜けるのか?届きたてのリンゴは、もうちょっと甘いといいな~と言う程度だった…。1キロのりんごで200ミリ入りの容器が3っつできた。自分で作るリンゴジャムはおいしい。他のは買わなくてもいいけど…ラズベリーのだけは買いたいな~。このあいだちらっとみたが…ジュピターもセールじゃないとけっこうお高い。安くなってるのは…糖度がどれくらいか書いてないしな~。記載のない外国さんのって怖くて買えない。


ジャムってさ~、私は基本ヨーグルトにしか入れないし…別にレモン果汁いれなくてもいいんじゃないかと思ったな~。でもまれに…パンにつけるか…。

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PINO ベルベットショコラ

2015年11月19日 06時45分47秒 | おやつ
あちこちのブログで評判。でも…それで買って良かった~と思ったことってあんまりないな~。どこかで安売り〈売りきり処分〉してたら買おうかな…と思ってたんだけど…。東光行ったら今日と明日の限定価格だって。魅惑の濃厚ジェラートって書いてるし…パッケージがおいしいそう。パッケージにだまされちゃだめって思ったけど…雨で帰りはタクシーだし…と思ったら、気が大きくなってしまい…。ついつい買ってしまった。白いバージョンもあるけれど…それでたのはけっこう前。ここでは扱っていない。まあそれはおいておいて…。
ベリー色のチョコでベリー入りのチョコアイスを包んでる。

ひとくち。
おいしいが…そこまで大絶賛か…。6っつを3回にわけて食べた。でも心配事がいろいろとあったからそのせいかも。あいだをあけて3回目に食べた時は、心配事がけっこう落ち着いてからだったので…。けっこうおいしかった。

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どんぐり

2015年11月18日 13時56分30秒 | パン
夫はいないし、ラーメンぜんぜんたりないし…。どんぐりでパン買って夕飯にするか~。ついたらサンピが休み。こんな時に休まなくっても…と思ったが…どんぐりはあいているらしいからよかった。でも、この…こんぐらかりぐあい。1回地下鉄の改札辺りまで行き、そこから再入場。とうとう辿りついた。じゅわっとチョコスティックとヘルシーロールを買ってみた。チョコスティックはバタースティックのチョコ版で…バターのは好きだけど…これどうせチョコ味になってるし…。でもなぜか衝動をおさえられず…1ヶ月くらいは我慢がきいたが…今日は夫がいないしと勢いで買ってしまった。
ヘルシーロールはいつもどおり。ゴマどれたっぷりでしっとりだった。(混ぜ残りっぽい、問題ないが…)豆も多かったな~。それはいいけど。チョコのほうは…以外にもおいしかった。バターやカラメルはストレートには感じられないけど…普通のチョコ系のパンを凌駕していた。はじっこのかりっともたまらない。でもやっぱり普通の方が好きだな~。普通のでてこないかな~。でもバターはためておきたいよな~この時期。おまけに高いしさ~。再登場の際にはきっとひとまわり小さくなって同じ値段か…大幅に小さくなって、値上げか…だろうな~。

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麵屋 菜々兵衛

2015年11月18日 13時55分08秒 | にわのこけこのたべあるき日記
ミシュランにものったらしい。一粒庵はなかなかだったし…そこよりも好評価なので期待大。14時ころついたら…思いのほか人がいた。券売機はなし。6人テーブル1つと4人テーブルが2つ。あとはカウンター。8席とかだったか。鶏白湯の塩にしてみた。テーブルには箸と一味とか…。箸は今はやりので…ギザギザ付きだけど…ここでもうげんなり。ティッシュの箱も…おそらくラーメンの汁が点状に飛んだあとがいっぱいで…なんか汚い。従業員は作り手2人と…お手伝いのおばさんが4人くらいか。れんげはプラスチック。

作ってるのは若者2人で…いいかんじのおじさんが作ってるのかと思ってたから意外だった。夜の部にいるのか。
ラーメンはほどなくでてきた。運んできたお姉さんに、コーチンの塩と言われ…コーチン?と聞き返すと、すいません鶏白湯ですと…。おそらく言い間違いだろうな~。隣の人が直前にコーチンの醤油を頼んでた。
見事に白濁したスープはなかなかおいしい。小ネギの緑が鮮やか。麺は細めのストレート。チャーシューは薄めだけど…けっこう大きい。めんまがびっくり。超ロ~ング。しかも穂先まで入ってる。こんなの初めてだわ~。それが2つ。冷たいので…丼の底に沈めて…あとからゆっくりと食べた。麺は…雨さんよりも好きだな~。でも少ない。お腹がふくれない。が~っかり。チャーシューは好みだったけど…脂がくどい。これで脂がぬけていたらとは思うけど…でもぜったい穂高のほうがおいしい。おいしかったけど…一粒の方が…だし…穂高のほうが…だし…トラが…だし…。なぜにミシュラン?
でも14時過ぎてるのに、テーブルにも必ず1組。カウンターは2~3席空いてる程度で…人気のお店。750円。大盛り50円だけど…最初の量がわからないといきなり大盛りはね…。

道路の反対にはピザでよく聞くダマッシモ。近くにはばびぶべぼというレストラン。行ったことはないけど…20年以上前のイエローページにのってたのを思い出す。変わった名前だからね…。

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ぱんじゅう

2015年11月17日 17時11分46秒 | スイーツ
しばらくの間休みます…器械が故障して…との張り紙。正直な話、あんまりもうかっているようには見えなかったから…このままリタイアかと思っていたんだけど…久しぶりに来てみたらあいていた。

夫は疲れた遅いと、私の買い物に文句をいっていたのに…。ぱんじゅう・半額、をみると寄らないのかと。あら、遅いんじゃなかったでしたっけ。
外は雨だし…荷物も多いし…。やめようか。

でも半額だし…。でもこの時間にはよく買い物に来るし…。別の日に買うか…。家には柿やらりんごやら…いっぱいあるし…。


でも…。
買うか~。

別腹じゃ~。


今日は…というか今日もつぶあん・こしあんを除いて2つずつにしようかと思ったけど…あんこ系はちょっといいか~ということで、生キャラメル3とかぼちゃ3、チョコ・カスタード・おもちを2つずつにしてみた。前回かぼちゃは?だったけど…今日食べたらおいしかった。私の勘違いか?前回ってチーズだったかも…。今度は私の分はちょこを除いて買ってみようか…。私は生キャラメルが好き。夫はかぼちゃが好き。次に買う時はチョコやめる?ってきいたらチョコもいるとのことだった。

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