ゆうやは寝る時、いつも横向きになります。
幼いころは上を向いて寝ることができていたのですが、だんだんと成長するにつれて膝が曲がり、上を向くとバランスが取れなくなってきました。
横を向いた方が落ち着くようです。
だからと言って膝がキュッと曲がったままでは、筋が伸びなくなってしまいます。
横向きになった後、ゆうやの膝をできる限り伸ばすようにしています。
これは、寝返りを打つ度に気をつけなければならない点でもあります。
横向きの姿勢を続けていると、下側の肘に負担がかかります。
ゆうやはわざわざ枕から頭を落として横向きになるので、余計に肘に体重がかかってしまいます。
ある日、とうとうゆうやが言いました。
「お母さん、肘が痛いよ。」
私はゆうやに頭を枕から落とさないように、枕の上に乗せておいた方がいいよと言いました。
けれど、ゆうやの頭はすぐに枕から落ちてしまいます。
そこで、私はとても大きな枕を用意しました。
ベッドの端から端までカバーするような大きな枕です。
「肘の痛みはどう?」
「大丈夫♪」
ゆうやは嬉しそうにニッコリ笑いました。
あ~良かったです。
これでゆっくり眠ることができそうですね。
今夜もぐっすりお休み~。
いつも応援して頂いてありがとうございます。
1日に1度だけクリックして頂けたら有り難いです。
にほんブログ村
幼いころは上を向いて寝ることができていたのですが、だんだんと成長するにつれて膝が曲がり、上を向くとバランスが取れなくなってきました。
横を向いた方が落ち着くようです。
だからと言って膝がキュッと曲がったままでは、筋が伸びなくなってしまいます。
横向きになった後、ゆうやの膝をできる限り伸ばすようにしています。
これは、寝返りを打つ度に気をつけなければならない点でもあります。
横向きの姿勢を続けていると、下側の肘に負担がかかります。
ゆうやはわざわざ枕から頭を落として横向きになるので、余計に肘に体重がかかってしまいます。
ある日、とうとうゆうやが言いました。
「お母さん、肘が痛いよ。」
私はゆうやに頭を枕から落とさないように、枕の上に乗せておいた方がいいよと言いました。
けれど、ゆうやの頭はすぐに枕から落ちてしまいます。
そこで、私はとても大きな枕を用意しました。
ベッドの端から端までカバーするような大きな枕です。
「肘の痛みはどう?」
「大丈夫♪」
ゆうやは嬉しそうにニッコリ笑いました。
あ~良かったです。
これでゆっくり眠ることができそうですね。
今夜もぐっすりお休み~。
いつも応援して頂いてありがとうございます。
1日に1度だけクリックして頂けたら有り難いです。
にほんブログ村