筋トレ大好き♪

ゆうやは最近、筋トレにはまっています。

筋トレといっても、身体が不自由なゆうやができることは限りがあります。
最も好きなのは腹筋を鍛えることです。

ベッドに腰掛け、後ろに上体を倒し気味にします。
この時、ゆうやが転倒しないように、ゆうやの両手首を持っておきます。

腹筋に挑戦し始めた頃、後ろに倒れるといってもほんのわずかの傾斜でした。
それが日に日に傾斜が大きくなり、そこから頑張って起き上がることができるようになっています。

さすが男の子です。
筋トレの楽しさにはまると、もうやめられないようです。

「ふふふ、今日も頑張るよ～♪」
「それ～！」

ゆうやは、ぐっとお腹に力を入れて起き上がってきます。
この時ばかりは笑っていません。

真剣な表情で「はいっ！はいっ！」と言いながら頑張ります。
「ふ～、できたね。」

ゆうやは満足そうな表情で、ようやく笑顔になります。
「また明日も頑張るよ。」

ジムに行き始めて、さらに筋トレが大好きになりました。
ゆうやのお腹は、いつか割れるのでしょうか～。


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