今週のマイ弁(140712) 2014年07月12日 20時46分40秒 | マイ弁 1.玄米ごはん 2.切干大根ときくらげの煮物 3.さわらとマッシュルーム炒め 4.なすの塩もみと香菜のサラダ 5.パイナップル