ごちそう様でした

ま.ご.わ.や.さ.し.い、を目指して

代わり映えしない

2011-01-26 | ご飯
一人の朝ごはんは
夕飯-メイン、になっています

温泉卵にも飽きました
簡単に摂れる蛋白質って、何があるかしら

納豆のオリーブオイルを混ぜ混ぜすると、便秘解消に良いらしい
納豆嫌いの人にも食べやすいらしい
毎朝快調だけど、オリーブオイル好きだから試してみようかな


       

   

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2 コメント

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Unknown (ku)
2011-01-26 11:28:40
わぉ!

はるるさん
これ
全部朝ごはん!?

すごい!

豪華ですね~
美味しそう♪


ふむ
納豆にオリーブオイル?

どんなかな
興味ある~

今度
試してみましょうか
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Unknown (はるる)
2011-01-27 10:40:07
kuさん
豪華でしょう
実際はそう見えるだけですけどね

朝ごはんが一番ゆっくりなので撮ってみました


エキストラバージンオイル、大匙1杯だそうです
ジュースに入れて飲んでもいいらしい
2週間くらいで効果実感、スルリ!だそうです
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