思い切って

今日は働きました。

布団の断捨離！


　　


炬燵禁止令が出て不要になった炬燵布団。
腰が楽になるとある健康敷き布団。
客用掛け布団。


炬燵は
入り込んで横着になるし、部屋が埃っぽくなるし、布団に足が取られる危険あり
と言う理由で、ダンナから禁止されてしまいました　

私には合わなかった健康敷き布団。
高かったので捨てがたく、しまい込んでいました。

新しい羽毛布団がやって来て、しまう場所が無いので客用の掛け布団を処分。


ダンナの羽毛布団、嵩がへってどうしようかなぁと悩んでいた時にＴＶＣＭ。
通販会社と某有名布団店のコラボ商品が格安で、と言うもの。
ダウン９０％でこのお値段なら、と申し込みました。

やって来た布団えらく軽いと思ったら、羽毛１１０ｇ。
えっ？
合い布団よりチョッと厚めかしら？って嵩ですよ。
冬布団としては、現在使用中の方がよっぽどマシじゃん。

なるほど、安いには訳がある。
自分が思っている羽毛布団のイメージで、羽毛の量まで確認しなかったのは失敗でした。
やっぱり打ちかえて、羽毛を足してもらったほうが良かったわ。



少々くたびれてきた敷パッド、気に入らないけどなんとなくとってあったカバー。
布団と一緒に処分。
ゴミ処理場に搬入して、押入れがスッキリしました。

ありがとうね

ｉＰａｄが使えなくなるようです。
少し前から

　　

画面にこんなのが


古いタイプなのでセキュリティに問題アリとか。
バージョンアップすれば使えるようになるらしいのですが、購入したのは１０年くらい前です。
その時だって、最新の物ではなかった気がします。

バージョンアップしてもねぇ…、と娘は言います。

ドコモのタブレットもあるけど、長年使って来たので使い勝手がいいのよね。
タブレットは、暇つぶしのゲーム専用みたいなもんです。
画面も小さいし。

でもあるものは使わなっくっちゃ。

早くからお知らせは来てたのに、まだ大丈夫とノンビリしてたら
開けないのがどんどん増えてきました。

新しく設定し直さないといけない物も。
こういうことは全部娘にやって貰っていたので、よく分からないし面倒臭いのよね。

でも自分でやらなくっちゃ。

がんばろう


長年便利に楽しませて貰ったから、使えなくなるのは淋しいなぁ。
カバーは濃紺の革製で一目惚れしたものだったけど、もう使えないのよねぇ。
二重に淋しいわ。

新しいは♪

マンションのインターフォンが新しくなりました。
もう二十数年経ちましたからねぇ、繋がらなくなっているお宅も出てきました。
我が家も時々声が聞こえなくて、誰か分からず開錠することがありました。

これは問題です。

新しいインターフォンは映像つきです。

　　

今までのは、通話しか出来なかったのよね。

幸い基盤を取り換えるだけでＯＫだったので、３０分とかからずに新しいものになりました。

今までにない機能が色々。
説明を受けた時点では分かったつもりだったのに、ダンナにうまく説明が出来ません。
全戸済んだ時点で、フロント玄関と部屋でアレコレ試してみないと。

マンション内の部屋どうしで話せる機能が。
入居時小学生だった子供さんが家庭を持ち、マンション内に住んでいるお宅も何軒か。
そんな方々は便利でしょうねぇ。

緊急時には、管理人室と警備会社に繋がるボタンもありますよ。
チョッと安心ですね。

その他いくつかあったみたい。


今朝ゴミ出しの時の話題は、「もう付け替えた？」
同じ階の方と玄関で「試してみようかねぇ」と我が家の部屋番号を入力してみたら、応答なし。
聞こえないのかと思って待っていたら通話の文字が光りました。
何も言わないので、「開けて下さいな」と言ったら玄関ドアがオープン。

なんか言えばいいのにねぇ、と言いながら我が家に帰ったら
ダンナはチャイムはならなかったし開錠もしていないと。

私はどこへピンポ～ンしたんでしょう。

同じ階の方も一緒だったんですよ。
「〇〇〇押して呼び出しだよね、これは同じね」と二人で操作したのよ。
番号間違ったますよ、って言われなかったよ。

向こうにはこちらの顔が見えるけど、こっちは見えない。
同じ階で取り替えが済んでるお宅は…
多分あそこのお宅、挨拶はするけどそれ以上は。

見知ってる顔だから開けてくれたんでしょうけど、恥ずかし~い。
「開けるけど、部屋間違ってますよ」って一言言って欲しかったわ。

着物

お茶の稽古を始めて、着物を着る機会が増えました。

お稽古では、何をどう着ても問題ないんですが
お茶会等では、色々お約束事があります。

着物の本を読んで参考に。

その中の一冊に
着物は特別なものではありません、もっと普段着として楽しみましょう。
そうそう♪と思ったら

カジュアルに、チョッとしたお出かけにも…


チョッとしたお出かけって？

☆友人とホテルでランチを楽しむ時は
　あるはねぇ

☆歌舞伎座へお出かけの時は
　ないとは言えない

☆ガーデンパーティの時だって
　あるかしら？

☆ハリウッド映画のプレミアム試写会に招待されたら
　絶対にない！

染だの織りだのと例として取り上げられてる着物は、名のある絹物。
参考価格はビックリするお値段。

こんな想定で、ガジュアルに普段着気分と言われても。


私の中で普段着って

　　

綿かウールの着物に半幅帯、素足かタビックスに下駄。
汚れたら家で洗えます。

絹物は他行着です。

目の保養にはなるけど、参考にはなりません。
お約束事は先生にその都度教えて頂いて、着物を楽しみましょう。


昨年よりジーンズがチョッときつくなったような気がします。
でも着物は、ぜ～んぜん問題ありません。
補正も必要なくなってきたし(^_^;)
だいぶ慣れて、さらに楽に着られるようになりました。

メインは墓参り

先日神戸に行ってきました。
墓参りです。


広島　⇔　神戸　　新幹線往復フリープラン　５５００円

行きは《ひかり》、帰りは《こだま》ですけどね、新神戸⇔三宮の電車のチケットもついています。
超お得じゃないですか♪


問題は、時間が選べない事。
知らされた時間は、広島６時過ぎで神戸は２０時前発。
広島に帰り着くのは２３時です。


墓参りだけで、他に観光したいところもなく
どうやって時間を潰せばいいんでしょうか。

当日は、大雨の予報。
広島は雨だったので、合羽持って長靴履いて
まるで災害ボランティアに出かけるような恰好。

　（うそつき、みたいな感じでチョッと居心地悪し。）


幸いなことに雨は小雨、墓掃除中は止んでいました。


三宮に移動して、昼間っから餃子と、その後港近くのスーパー銭湯へ。

入浴料と岩盤浴・マッサージ機利用・食事付きで４０００円ほどのお得チケットを利用。
ダンナは初めての岩盤浴が気に入った模様。

風呂に入ってビール飲んで、ダラダラ。

広島とは違うな、と思ったのは
休憩室は畳敷きではなく、ソファやオシャレな椅子。
畳がいいなぁ。


墓参りと言いながら墓に３０分もいない、親不孝ですねぇ



格安に超お得なチケット、市バスや無料送迎バスを使っての一日。
なかなか有意義なお金の使いかたっだたのでは♪
と悦に入っていましたが、最後の最後に


帰りの広島駅で、在来線との連結が悪く３０分ほど待つことに。
ダンナはタクシーで帰ろうと。

明日の予定は何もない、今日中に帰り着くし、、、
と主張したけど、押し切られてしまいました。

せっかく超お得な一日を過ごしたと喜んでいたのに。
年金生活者としての自覚が足りないんじゃないの


帰宅して時計を見たら、丁度在来線の電車が出発するところでした。
（タクシーにして良かったわ）

１９日の台所仕事

秋刀魚が安かったので、お買い上げ。

ラップを剥がしてみたら、思ったほど新鮮！って感じじゃなかったわ。
で

　　

ワタを出し、塩水に軽く漬けてから糠漬けに。


なかなか立派な生鮭のカマも、お買い得価格。

　　

これは、塩酒粕漬けに。


　　

サンマは４～５日、鮭は１～２日で出来上がり。


南蛮漬けも、漬け込む物にはとっても便利な真空容器。
普通の密封容器で漬け込むより、早く味が浸み込むような気がします。

色や臭いが気になったり、パッキンがゆるくなった密封容器を断捨離中。
最近は密封容器よりもナイロン袋。
洗う手間もないし、待機中も冷蔵庫内でも場所を取らないし。

でもこの真空容器は、手放せない道具です。




　　　

　　

らっきょう漬け

血液をサラサラに、とか
血糖値が上がりにくい、とか
ダイエットにも、と

癌とか血圧、便秘、疲労回復等々

万能食品なんですね。


昔は毎年漬けていたけど、半年近くたつとカリカリ感が無くなってくるのよね。
歯ごたえの無いラッキョウは不味い。

タルタルソースなんて食べないし
刻んでカレーや焼き飯に入れて消化していました。


長い事漬けていなかったけど、ダンナが食べるというので久々に漬けてみました。
取敢えず、１㎏。

半分は普通の酢漬け
残り半分は、ポン酢漬けと酢味噌漬け

毎朝２粒食べています。


酢味噌漬けとポン酢漬け

　　

イケる！


ノーマル酢漬けはチョッと歯ごたえが怪しくなってきましたが、酢味噌とポン酢は

手持ちの料理本のレシピに、レモン汁や味醂を適当に加えました。
カリカリ感が残っているのは
レモン汁が良かったのか？味醂が良かったのか？

来年同じ味にはならないわねぇ。

デビュー です

１１月にお茶会があるので、今月から炉の稽古になりました。

　　


学生の頃お稽古していましたが、チャンとした？お茶会なんて経験したことありませんでした。
老後の楽しみにと、半世紀ぶりに始めたお茶。
一からどころかマイナスからです。

楽しく美味しくお茶を頂き、着物を着るってのが主目的ですから
覚えが悪くても、私は気になりません。

そんな私もお茶会のお手伝い、お客様の前に出るんです。

勿論お点前をするわけじゃありません。
お菓子やお茶をお運びです。


これがねぇ、大変。

左足から、そこは三歩で、右に回る左に回る、、、
おまけにシュッと立てない。

立てないのは大いに問題です。

「太ももの上に手を置いて押さえるように力を入れて…」って先生はおっしゃるけれど
お茶碗や菓子器を下げる時、それは出来ないです。

筋力不足が原因でしょうねぇ。

スクワットの回数増やしました。
正座からシュッと立つ練習も始めました。
練習と訓練あるのみです。

お客様の場所を色々変えて、どんな場所へも運んで下げられるよう
Ｏさん親子と交代でお稽古です。




雨が降っていたけど、着物でお稽古。
この紬の時はいつも同じコーディネイト　　だわ。
違う帯も合わせてみよう。

（た）・（ち）も、だって

身体は食べた物で出来ている、と言う事なので
食べることに気を使っています。

何より、バランスのとれた食事。
きちんと三食食べて、毎食動物性たんぱく質は欠かしません。

見た目ではなく、素材重視です。
アレコレとバランスの良い！で盛り付け等の美しさは専門家に任せます。


色々やってみたけど、一番簡単で続けられたのが
ま・ご・わ・や・さ・し・い

“い”芋が難しい久手、欠食気味です。
芋ってあんまり好きじゃない。


最近は、これでは足りないと言う事で
ま・ご・た・ち・わ・や・さ・し・い
となっているそうです。

た・ち　ってなに？

た　→　卵
ち　→　チーズ（乳製品）

だそうです。

卵は　さ　の仲間で動物性蛋白質じゃないのぉ～～

朝はご飯です。
焼き魚が無い時に、卵焼き等で“さ”のノルマを押さえてるのに。

卵、あんまり好きじゃないのよね。
頑張って一ヶ月に一パック半ほど使います。
毎日一個は食べたほうが良いんだって。

昨夜は、苦瓜と木耳の卵とじ。

　　

下手ねぇ。
卵とじって、もっと卵がふんわりしてるものよねぇ。
好きじゃないんだからしょうがない。

大好きな餃子は　　上手だもの。


副菜のたまご料理って、思い浮かばない。
クックパッドのお世話になりましょう。


乳製品は、ヨーグルトをたべているから

老化のせい？

ほぼ毎週、体操の後はスーパー銭湯へ。

持参の入浴グッズは
　洗顔石鹸
　シャンプー
　漁網ネット
　化粧水
　椿油
　クリームタイプのニベア

ボディソープはこだわりが無いので、銭湯の備品を使います。
椿油は頭髪だけじゃなく、化粧水をピチャピチャした後の顔にも。

老人性の乾燥肌と言われたので、保湿の為手の届くところにニベアを塗ります。
カサカサ度が違う気がして欠かせません。


先日も入浴後の保湿を、と思ったら
籠に入っていたのはクリームではなく、洗剤　

　　


ダンナの靴下を洗う時使って、洗面台にそのまま置いてたのね

同じ様な色と形じゃない。
私じゃなくったて、間違えるわよねぇ…