９月１２日

朝

　　

雑穀ご飯　味噌汁（揚げ　豆腐　ワカメ）
かれい一夜干し
蒸し茄子
空芯菜マヨピリ辛炒め
かぼちゃ煮

すっかり忘れていた空芯菜、葉はズルッとなっていたのでむしって茎だけ炒めてみました。
買った野菜を時々忘れるのよね。
あぶない、危ない。




夜

　　

刺身（ハマチ　蛸）
野菜煮物
枝豆
昨日のサラダ残りでコールスロー風。



涼しくなったせいでしょうか、ビールを飲みたいと思わない。
ダンナは相変わらず、ビール＆焼酎飲んでいます。



咳が続いています。
ゴホンゴホン位ですぐ終わるけど、日に何回も。
最近喉がイガイガし始めました。

なんか気になり始めたら、声がかすれだしたような気が、、、
これは耳鼻科よね。