みなさん、こんにちは。
患者に遠くにあるものを見てもらい、その後、患者の近くに置いた指や鉛筆などに焦点を合わせてもらう。
縮瞳は近くのものを見る時に正常にみられる反応。
その他の診察方法として45歳以下の患者であれば眼鏡をかけてもらい文字を読んでもらう方法もある。
写真：沖縄本島中部、読谷村周辺の風景です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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