燃えるフィジカルアセスメント

総合診療医Dr徳田安春の最新医学情報集

季節間の気温差が少ないほど健康によい

2016-04-26 | 養生訓

本島中部うるま市の平安座島です、侵食がすごいですね

 

 日本列島本土と比較してみると、沖縄県では季節間の気温差がきわめて小さいことが特徴です。


 東北や関西では気温の年較差(一年間における気温の最大値と最小値の差)は40~50度になりますが、沖縄県では気温の年較差は約20度です。


 この「真冬の厳しい寒さによるストレスが少ない」と、逆説的ではありますが「真夏の厳しい暑さによるストレスが少ない」という事実が、カラダに優しい要因のひとつになっています。


 今回はここまでです、男子テニスの錦織選手は残念でした、完全復活のナダル選手にストレート負けでした、本人もミスがあったと悔やんでいる様子でした、クレーコートが全仏まで続きます、次回は期待したいですね、では次回に。


こんなとき、フィジカル2 超実践的! 身体診察のアプローチ
徳田安春
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