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9月12日。おはようがんす。今日は盛岡の集会に参加するので、早く出かけないとならないので朝食の準備を急いでした。忙しいので、メニューだけ紹介。銀ザケ(チリ産)を焼き、ホウレンソウのゴマ和え、インゲンの炒め煮、ポテトサラダ、ミョウガの甘酢漬け。味噌汁はズッキーニとシイタケ、豆腐。これでちょうど1時間の作業である。結構手早いだろう。エヘン!
9月12日。おはようがんす。今日は盛岡の集会に参加するので、早く出かけないとならないので朝食の準備を急いでした。忙しいので、メニューだけ紹介。銀ザケ(チリ産)を焼き、ホウレンソウのゴマ和え、インゲンの炒め煮、ポテトサラダ、ミョウガの甘酢漬け。味噌汁はズッキーニとシイタケ、豆腐。これでちょうど1時間の作業である。結構手早いだろう。エヘン!
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