＠空港スポーツ緑地陸上競技場 参加者 中学生16名、小学生20名
やっと晴れて外で練習できました
画像のとおりの天気です
やっぱり外で走るのは気持ちいいですね
この日の練習は、とにかく走って、多く動きました。
ロッキングアップでは、走りを加えた動きをしました。
いつもよりハードだったと思います。
小学生はその後、マーカー走、ハードルをして、最後に120mを2本走りました。
最後のほうは、少しバテ気味でしたね
けっこう走りましたからね。
これから外での練習が多くなってきて、練習で準備するものが出てきます。
スタブロや、コーン、マーカー、スティック、ハードルなど、いろいろ準備しますが、これらのものは、みなさんで準備してください。
もちろんコーチもやりますが、みなさんが練習するものですから、みなさんがやるべきです
この日はあまりテキパキ動けなかったですね
久々ということもありますが、練習時間は限られていますので、ダラダラと動いていてはいけません
率先して動いてください
さて、平成26年度の新規クラブ員の募集は始まりました。
と言っても、開始2時間で４・５年生は定員に達したため、今は終了しています。
私たちのクラブはすごい人気なのかな
たくさんの新規クラブ員が入会しましたので、4月からの練習が楽しみですね
先輩クラブ員たちは負けていられませんよ～
それでは、また次回も頑張りましょう
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