小学生クラブ員の新規入会について
小学生クラブ員の新規入会は、常時受け付けております。お試し練習の参加、質問等は、メールでご連絡ください。toyamajac@mail.goo.ne.jp 担当 富山JAC事務局 中島
これから数回にかけて、アンケートの結果をアップしていきます。
Q1 楽しかった（得意な）練習を教えてください。
1位 リレー 14人
2位 短距離 10人
3位 ハードル 5人
4位 走り幅跳び 4人
5位 長距離
6位 投てき練習
Q2 楽しくなかった（苦手な）練習を教えてください。
1位 長距離 16人
2位 なし 7人
3位 投てき 6人
4位 ハードル 5人
5位 短距離 2人
6位 走り幅跳び
Q3
４・５年生に聞きます。来年も富山JACで陸上をしたいですか？
はい 17人
いいえ 1人
まだわからない 1人
６年生に聞きます。中学校にいっても陸上を続けたいですか？
はい 12人
いいえ 0人
まだわからない 6人
考察
リレー、短距離練習は毎年楽しいと思ってくれる人が多いですね
しかしながら、長距離が苦手なんですね～
このクラブは短距離練習が中心なので、これは仕方ないことですが
技術系練習は、好き嫌いが分かれました。
来年も陸上を続けたい人がほとんどですが、今年はまだ決めていない人が、やや多いようです
6年生は今が決断のときです。
自分で決めてください。
次回からクラブ員の感想です。
今月の28日から30日の3日間にかけて、横浜日産スタジアムで全国ジュニアオリンピックが行われます。
クラブ員の出場選手を紹介します。
井尻理瑚さん （芝園中1年） C女子100m、ABC共通女子400mリレー出場
昨年の全国小学生大会400mリレーに続いて、2年連続の全国大会出場です。
横浜でリベンジなるか？
100mではスタートダッシュを改善して、自己ベストを目指します
チームは違いますが、リレーも出場できますので、もう1回チャレンジです
池渕秀くん （上滝中3年） A男子200m、ABC共通男子400mリレー出場
今年、県中学選手権で100m、200m、400mリレーの3冠を獲り、大ブレイクした池渕くん。
全中でも400mリレーの2走として7位入賞した勢いで、全国ジュニアにも出場です。
全中での経験を活かせるか？
全中優勝チームから2人出場する、ハイレベルの200mに挑戦です
さらにABC共通400mリレーでは、今年、同じ上滝中学校で1走を走ったKくんをはじめ、力を持った4人が集結しました。
リレーもハイレベルの中、3年前の男女ダブル入賞以来の入賞なるか？
がんばります
私は今年も行かせていただくことになり、大変ありがたいことです。
全国大会の壁は高く、厳しいたたかいになりますが、なんとかベストを尽くせるよう、サポートしていきたいと思います
結果速報は日本陸連のホームページから全国ジュニアオリンピックをご覧ください。
動画と記録がアップされます。
ブログでもお知らせしたいと思いますが、たぶん当日は余裕がないので、後ほどに・・・
絶好の秋晴れの中、2016シーズンの最終戦、リレーカーニバルが行われました
これぞスポーツの秋という天気で、コンディションも良かったですね
まずはクラブ員の結果からどうぞ。
（ 
）は更新記録です。
4年男子100m
大山 航志（芝園） 17秒06 （1秒05）
5年男子100m
井川 隼希（西田地方） 15秒30 （0秒70）
黒川 稜真（堀川南） 15秒80 （1秒74）
桑島 勉（新庄） 15秒31
島田 紘誓（月岡） 15秒72
6年男子100m
3位 澤谷 昌樹（富山JAC） 12秒94 （0秒26） 予選13秒05
4位 西木戸 陽己（堀川） 12秒98 （1秒04） 予選13秒12
5位 石田 康一郎（堀川） 13秒11 予選13秒09 （1秒15）
8位 目桑 聖也（新庄北） 13秒53 （0秒20） 予選13秒54
予選
竹内 奎斗（新庄） 14秒32
奥村 洸（堀川） 14秒48 （0秒51）
黒田 永都（堀川） 13秒84 （0秒76）
男子400mリレー
１位 西木戸 陽己、黒田 永都、石田 康一郎（堀川） 51秒60 予選51秒60
7位 竹内 奎斗、目桑 聖也（新庄北） 56秒13 予選55秒73
大山 力樹（芝園） 65秒70
奥村 洸（堀川） 60秒45
井川 隼希（西田地方） 63秒36
大山 航志（芝園） 65秒14
男子1000m
水野 凜（月岡） 棄権
4年女子100m
石崎 なつの（光陽） 16秒41 （0秒59）
5年女子100m
1位 吉崎 夢叶（富山JAC） 14秒54 （0秒04） 予選14秒57
古永 光（堀川） 16秒63
堀岡 梨々華（富山JAC） 15秒49
竹内 小花（富山JAC） 16秒36
富田 るな（堀川南） 16秒30 （0秒35）
福島 乙綺（堀川南） 16秒55 （0秒86）
6年女子100m
1位 嶌田 百那（堀川） 13秒45 （1秒06） 予選13秒66
3位 村井 凜々（富山JAC） 13秒58 予選13秒76
5位 平井 梨恵（堀川） 13秒90 （0秒63） 予選14秒11
7位 本郷 結羽（富山JAC） 14秒07 予選14秒31
8位 西村 充夏（堀川） 14秒20 予選14秒06 （0秒47）
田中 咲希（蜷川） 14秒80 （0秒70）
吉田 由依菜（月岡） 15秒00 （0秒71）
女子400mリレー
2位 平井 梨恵、嶌田 百那、上田 芽生、西村 充夏（堀川） 54秒38 予選53秒85
5位 田中 咲希（蜷川） 57秒62 予選57秒50
8位 曽我部 来海（鵜坂） 58秒38 予選57秒84
踏江 凜（蜷川） 64秒50
山下 紗采（速星） 57秒99
吉田 由依菜（月岡） 58秒75
富田 るな（堀川南） 65秒50
浅田 満里奈、石崎 なつの（光陽） 66秒07
堀岡 梨々華、村井 凜々、吉崎 夢叶、本郷 結羽（富山JAC） 失格
柴田 悠里、古永 光（堀川） 失格
たくさんの入賞者が出ました
が、悔しい思いをした人もたくさんいました
来シーズンに向けての宿題ができましたね。
自己ベストの更新記録は、春の記録会以来の100m走の人が多く、大自己ベストでした
リレーで注意してほしいことがひとつ。
バトンパスはオーバーゾーンで失格になることがほとんどですが、リレーゾーンに入る前にパスしても失格です
これはブルーゾーンを使うと起こりうるパターンです。
そのためにも、マークをしっかり見てダッシュすることが大事ですね
失敗や悔しい思いを糧にして、前に進んでください。
これは私の持論ですが、小学生は結果よりも、それまでの課程が特に大事だと思うのです。
この大会を見ていると、100mのタイムで人によっては3秒以上の差があります。
小学生は成長期の段階ですが、これも人によっては早い人と遅い人がいます。
走るタイムは体の成長段階に大きく比例しますので、これは仕方のないことです。
100mを18秒で走る子に、「全国大会で優勝だ
」と言って、そのような指導が必要でしょうか？
逆に、12秒台で走る子に、「絶対全国大会で優勝しろ」と言って、過度なプレッシャーと行き過ぎたトレーニングが必要でしょうか？
プレーイングファーストと言って、選手第1なのを忘れてはいけないと思うのです。
しかしケースによっては可能性が大きく、上を狙える選手ならば、それを伸ばしてやるのも指導です。
小学生は普及の段階で、ここから中学、高校、大学、一般へとつなげるために必要なことがあるのです。
「陸上が好き」
その気持ちを教えないと、上にはつながらないでしょう。
そして、やらされる練習と、自分からやる練習、これも大事です。
走るのは選手自身であり、スタートラインには選手しか立てません。
そのときに、自分からやる練習、自主的なことができる選手は強いです。
やや熱く語りましたが、これは持論ですので、人によっては違う考え方もあるでしょう。
こんな私ですが、それでもついきてくれるのならば、富山JACでお待ちしています。
話を戻します
2016シーズンお疲れ様でした
この日が今年度最後の練習日でした。
内容は、リレーカーニバルに向けてのリレー練習です。
1人100mの400mリレーを2本走りました。
大会の結果は次回のブログをどうぞ。
練習後は閉講式を行いました。
クラブ代表である安田さんよりお話ししていただきました。
そして、みなさんがいちばんお世話になった豊岡コーチのお話しです。
修了証は各学年性別で代表者に渡しました。
最後は記念撮影です。
全43回の練習お疲れ様でした。
保護者の方におかれましても、毎回の練習の送迎、家でのサポートありがとうございました。
今年度も無事、日程を終了できたことをうれしく思います。
春からのお子さんの成長ぶりはどうでしたか？
このクラブは、走ることだけでなく、挨拶、礼儀など、自分づくりをすることを目的としています。
その中で、少しでも成長を実感できたならば、コーチ冥利に尽きます。
春からの練習はこれで一旦終了ですが、11月中旬からは冬期練習を開始する予定です。
この冬期練習はこれまでの楽しく活動する練習とは違い、強化を目的としています。
こちらから強化指定選手を選定しますので、その中で希望される方は参加してください。
厳しい練習になりますので、覚悟して来るように
それでは、またお会いしましょう
決勝記録のみお知らせします。
1年女子100m
1位 井尻 理瑚（芝園１） 13秒48
2年女子100m
1位 石崎 こはる（南部２） 13秒05
2位 高畠 李奈（舟橋２） 13秒13
共通女子200m
1位 高畠 李奈（舟橋２） 27秒33
共通女子100mハードル
2位 井尻 理瑚（芝園１） 16秒47
共通女子走り幅跳び
2位 石崎 こはる（南部２） 4m92
共通女子400mリレー
5位 寺林 愛乃、石崎 こはる（南部） 54秒66
井尻さんが1年生ながらハードルで2位
高畠さんが200mで1位初めての県1位
個人種目では、井尻さん、高畠さん、石崎さんが1位、2位独占
すごい
しかし、男子が寂しいですね・・・
これで今シーズンの県内の大会は終了です。
しっかり反省して、来シーズンの目標を立てて、冬期練習にのぞみましょう
昨日は、またもや雨降りの中での練習でした
しかも降ったり止んだりで、なんとももどかしい…
そんな中でも、なんとかリレー練習ができました。
バトンあわせの後、1人50mの100mリレーをしました。
50mなので、後半のスピードダウンがないぶん、スピードのあるバトンパスができました
このようなバトンパスが、大会のときにもできたらいいですね。
リレーのバトンパスはたくさんポイントがあります。
まずは全員のリズムを合わすこと
腕降りバトンパス、バトンパスJOG、バトンパス流しなど、4人のリズムをいっしょにしてください。
その中で、バトンをもらう腕の高さ、渡す人はバトンをしっかり押し込みます。
バトン合わせでは、ダッシュの姿勢、歩数、「ハイ」というタイミング、渡してからも相手を追いかけます。
あとは4人全員の気持ちがひとつになることです
個人競技ばかりの陸上競技で、リレーだけは特別です。
15日はリレーカーニバルですが、
カーニバルお祭り
というだけあって、リレーのお祭りです
楽しいリレーのお祭りになるでしょうか？
それはバトンパスにかかっています
10日（祝）の体育の日は、特別練習を行います。
リレーカーニバルに出場する方にはメールしました。
自由参加ですので、都合の良い方は参加してください。
次回は最終回です。
こちらも後日詳細をメールでお知らせします。
ご確認ください。
10月に入りました
雨続きかと思えば、蒸し暑い日もあり、秋の気配がないですね
今シーズンも残りわずかとなり、ラストスパートといったところでしょうか。
正直、私自身の体調、体力も疲労困憊で、春から突っ走ってきたツケがまわっています
しかし、泣き言はなしで、最後のひと踏ん張りで頑張ります
この日の練習内容はリレーです。
春にもやってきたので、おさらいですね。
最後は1人100mの400mリレーです。
なかなかバトンがつながりませんでしたね
今週末は中学生が県ジュニアオリンピックで、県内の今シーズン最終戦です。
来週は国体、月末は全国ジュニアオリンピックで、２つの全国大会もひかえています。
今シーズンの中学生は、それなりの結果が出ています。
この最後の県ジュニア、全国大会でも頑張ってください
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