お暑うございます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨今の「資格」ブームで様々な資格や、検定、肩書きを目にすることがあります。
日本茶では、一番有名な資格は<茶ムリエ>と呼ばれる、
NPO法人日本茶インストラクター協会の「日本茶インストラクター/日本茶アドバイザー」
また、「茶匠」や「日本茶販売アドバイザー」などの業界関係者のみ
取得できるものや、個人的なものまで枚挙にいとまがありませんが、
最近、日本茶普及協会より「茶育指導士」なる資格があることを聞き、
早速、勉学に励み取得してみました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ari_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ari_1.gif)
この資格の特徴は、お茶そのものにフォーカスするのではなく、
「急須を見たことが無い」「お茶を飲んだことが無い」ということや、
朝食が欠食したり、家族団らんの食事ではなく「孤食」(ひとりで食べる食事)を
する人の傾向が多い中にあって、もう一度食生活を見直し、
それにお茶をプラスすることでの健康面・精神面での素晴らしさを
啓蒙していこう、というものだと思っております。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onigiri_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
そんな中で<東京都茶業組合>では、東京都の小学校に「食育」の一環として、
お茶の淹れ方や楽しみ方を指導する活動をしております。
食育プロジェクト
お茶の素晴らしさはもちろんのことですが、お茶のあるシーン作りという
食を通して命を育む大切さを今一度見直していくことも
大切ではないでしょうか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_full_s.gif)
***茶育指導士まいのおすすめ!夏に効くお茶を使ったレシピ***
1)ご飯を茶碗一杯用意します。
2)梅干しと海苔、そしてお茶を用意します。
3)2)茶碗に入れてお茶漬けの出来上がり!
・・・お好みで漬け物でも。
4)納豆、もしくは冷奴も食べましょう。
簡単ですね・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ポイント!
・エネルギー源・ご飯「炭水化物」をとる。
・梅干しで塩分ゲットだぜ!
・海苔は食物繊維も豊富でしかもノンカロリー
野菜代わりに。
・納豆や冷奴などで、ヘルシーにタンパク質を!
・そしてお茶は言わずと知れた・・・
**********************************
それでは、暑い夏を元気で乗り切りましょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ship.gif)
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昨今の「資格」ブームで様々な資格や、検定、肩書きを目にすることがあります。
日本茶では、一番有名な資格は<茶ムリエ>と呼ばれる、
NPO法人日本茶インストラクター協会の「日本茶インストラクター/日本茶アドバイザー」
また、「茶匠」や「日本茶販売アドバイザー」などの業界関係者のみ
取得できるものや、個人的なものまで枚挙にいとまがありませんが、
最近、日本茶普及協会より「茶育指導士」なる資格があることを聞き、
早速、勉学に励み取得してみました。
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この資格の特徴は、お茶そのものにフォーカスするのではなく、
「急須を見たことが無い」「お茶を飲んだことが無い」ということや、
朝食が欠食したり、家族団らんの食事ではなく「孤食」(ひとりで食べる食事)を
する人の傾向が多い中にあって、もう一度食生活を見直し、
それにお茶をプラスすることでの健康面・精神面での素晴らしさを
啓蒙していこう、というものだと思っております。
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そんな中で<東京都茶業組合>では、東京都の小学校に「食育」の一環として、
お茶の淹れ方や楽しみ方を指導する活動をしております。
食育プロジェクト
お茶の素晴らしさはもちろんのことですが、お茶のあるシーン作りという
食を通して命を育む大切さを今一度見直していくことも
大切ではないでしょうか。
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***茶育指導士まいのおすすめ!夏に効くお茶を使ったレシピ***
1)ご飯を茶碗一杯用意します。
2)梅干しと海苔、そしてお茶を用意します。
3)2)茶碗に入れてお茶漬けの出来上がり!
・・・お好みで漬け物でも。
4)納豆、もしくは冷奴も食べましょう。
簡単ですね・・・
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ポイント!
・エネルギー源・ご飯「炭水化物」をとる。
・梅干しで塩分ゲットだぜ!
・海苔は食物繊維も豊富でしかもノンカロリー
野菜代わりに。
・納豆や冷奴などで、ヘルシーにタンパク質を!
・そしてお茶は言わずと知れた・・・
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それでは、暑い夏を元気で乗り切りましょう
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