火曜日･･･雑記

スポーツをするにも行楽地に行くにも最適な時季。
でも、気持ちいい汗をかいた後に気になるのが体臭ですね。一度カラダのニオイが気になると、一日中気になってしまうことも。

また、女性より皮脂の多い男性のほうが体臭がキツイと言われています。

そこで、体臭の原因やニオイ対策についてご紹介します。

 

記事(2017年9月18日 tenki.jp)によると

 

『◆汗と皮脂はほぼ“無臭”。では、体臭の原因とは一体何なのでしょうか？

 

　分泌されたばかりの汗や皮脂はほぼ無臭なのですが、では、ニオイの原因は何なのでしょう。実は、皮膚に付着する雑菌（以下、皮膚常在菌）の仕業なのです。

 

　【ニオイの原因】つまり、ニオイの原因の構図はこうなります。
　〈皮膚常在菌が作用〉　→　〈汗や皮脂に含まれる成分（脂質、タンパク質、アミノ酸など）が分解〉　→　〈酸化する〉　→　〈不快なニオイのガスが発生〉する。

 

　◆汗には２種類ある！？汗の種類によってニオイが異なる！？

 

　皮膚には皮脂を分泌する「皮脂腺」と、汗を分泌する「汗腺」があります。「汗腺」には「エクリン腺」と「アポクリン腺」というふたつの種類があります。

 

　●エクリン汗
　全身に分布するエクリン腺から分泌される汗。体温が上がったときや緊張時に分泌される。発汗直後は無臭だが、時間が経つと菌が繁殖してニオイが発生する。
　〈成分〉：約99％が水分。ほかは、塩化ナトリウム、カリウム、カルシウム、乳酸、アミノ酸など。
　〈役割〉：主に体温調節

 

　●アポクリン汗
　わきや性器周辺に分布し、特有のニオイを持つ。思春期に盛んに分泌され、動物におけるフェロモンに似た役割を果たすと考えられ、異性を引き寄せる汗である。わきがの主原因。
　〈成分〉：水、タンパク質、脂質、脂肪酸、コレステロール類、鉄塩など。
　〈役割〉：性的アピール

 

　◆まだまだ体臭が気になる季節。予防方法は？

 

　汗をかいて放置しておくと雑菌が繁殖してニオイが発生します。また、洋服に汗が染み込んでしまうと、ニオイが落ちにくくなりますので、汗をこまめに拭き取って、清潔に保つことが大切です。市販の汗わきパッドなどを利用するのもよいでしょう。

 

　そして最も大事なことは、毎日入浴して汗を流し、身体に付着した皮脂や垢を取り除くこと。以下に入浴中の洗浄ポイントを記します。

 

　◎洗浄のポイント
　１：洗浄料はしっかり泡立てる。
　２：わきや足の裏や指の間、ひじやひざなど、汗がたまりやすい部分をしっかり洗う。
　３：洗浄料が肌に残るとニオイの原因となるため、きちんと洗い流す。
　４：入浴後は、タオルで水分を拭き取る。特に頭部は濡れたまま寝てしまうと、雑菌が繁殖しやすくなるので、しっかり乾かす。

 

　※そのほか、喫煙や過度の飲酒、不規則な食生活なども体臭の原因になると言われていますし、3〜5回以上使用したままの（洗濯していない）バスタオルで入浴後にカラダを拭くと、タオルに増殖した菌がカラダの皮膚に付着し、ニオイを発生させるともいわれています。』