片手バックボレー ストレート打ちのポイント 〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

トップページ>ボレー




おはようございます！
テニスコーチの花木です(^^)


今日は、


片手バックボレー ストレート打ちのポイント(フットワーク編)



の解説になります。



まず片手バックボレーのポイントは3つあります。



【ポイント①】
「ボールを打つ前の踏み込み脚は、左脚」



バック側へボールがきたと判断したときのタメる脚は左脚になります。

実際に左脚でタメをつくることで、振り急ぐことなくボールを捉えることができます。



【ポイント②】
「踏み込み脚のつま先の向きは、左斜め前向き」



踏み込んだ脚のつま先を斜め前向きにすることで一歩目を前に踏むことができ打点を高いところでボールを捉えることができます。

打点を高くとることができることでエースを取れるボレーになります。



【ポイント③】
「2歩目の踏み込み脚はのつま先は、ボールを捉える方向へ」



ボールを捉えてからスイングを行うときに二歩目の脚が地面に着きます。

この時のつま先の向きは、ボールを捉える方向(身体の横)に向いていることでくるボールにパワーを伝えやすくなります。



以上、片手バックハンドボレー時でストレートに打つフットワークの3つのポイントになります。


【片手バックハンドボレーの動画】
※片手バックボレーの動画はこちら


【ボレー関連の記事はこちら】

○ボレーでネットミスが多い場合
○ボレーで厚いあたりで打ちたい場合
○ポーチボレーで決めたい場合
○身体の正面にきた場合(ボディショットの対応)
○片手バックボレーの解説


【ボレーレッスンはこちら】
【インドア】2017年5月30日（火） ４時間でプレーを変える徹底反復レッスン 基本的なボレーの腕の使い方とフットワークの使い方
※空き6名になります。



それでは(^^)


【YouTube動画更新】
また、技術に関する動画をYouTubeにてアップしています。良ければ見て下さいね(^^)
→低く滑っていくスライスストロークのポイントは？
→理想的なボールの入り方についての動画
→フォアハンドストロークの姿勢の取り方についての動画


【新規クラス開講！】
平日3時間クラス空き状況とテーマを更新しました！
(2/24(金)更新)

平日3時間シングルスクラスを開講します！シングルスにご興味ある方、大会で上位進出を目指される方是非ご参加下さいね♪詳しくはこちら→http://blog.goo.ne.jp/syunteni/e/78fb47d8cff83c15f32d697b7e354bef


■テニスビズ
4時間レッスン3月の日程をアップしました。
テニスビズHPサイトはこちら
■アップルテニスクラブ
3月のプレーヤーズクラス、テーマ別クラスの日程アップしました。
アップルテニスクラブのHPはこちら
■才能のない人でも勝てるシングルス
才能のない人でも勝てるシングルスサイトはこちら
4時間のシングルス特訓会、開講しております。
・毎日投稿中のシングルスブログはこちら
詳しくはこちら
■メルマガ発行しています！
花木俊介のメルマガ 読者登録お待ちしております！

テニスランキングへ