サーブのアドバイス動画です

おはようございます！花木です(^^)


サーブの指導動画です。

→サーブ指導動画.1
→サーブ指導動画.2


サーブがうまくいかない理由の一つとして、

「腰の回転運動」

が一つ挙げられます。


基本的にストロークがうまくいきサーブがうまくいかないは腰の動かしにあります。

ストロークは打点が腰の高さにあり腰は横回転運動となり

となります。


サーブは打点が頭の上になるのでラケットを



要は、高い打点に対して腰を横に回してしまうと上にある打点に対してパワーを伝えにくくなります。


良ければ↑↑動画をご覧下さいね〜♪

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