正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

クイック キーマカレーを作る・・・・男の手料理に最適

2010-04-19 | Weblog
前稿「カレー作りの極意を確認する」でクイックキーマカレーの作り方を書いておきましたが、今日奥さんが何か料理を作ってと言いましたので、ヨシ!キーマカレーを作ってみよう と材料を点検。 たまねぎ 1/2個あり、 にんじん 30gあり、 にんにく 1かけあり と、そこにゴーヤが出てきた。何日も前に買ってきていて放ってある。 これはレシピにないが1本丸ごと使うことにした。 合い挽き肉は無い、雨も降って . . . 本文を読む