日本人に「日本人にとっての正しい食事」を・・・指導すべきだ。それがこのブログのテーマです。
近年の日本人の食事は、らーめん、そーめん、うどん、パスタ、そば等のメンとパンになってきてはいないでしょうか。
国民の皆さん、日本の将来のことを考えて食事をしていますか。
小麦粉を主食にしていると言うことは、日本の農業を米を捨て小麦にを産せよと言うことでしょうか
日本人は日本の将来を考えた主食を . . . 本文を読む
現代の日本人の食事は正しい食事から逸脱している。
ごはんをしっかり噛んで食べているでしょうか。
そばやうどん、ラーメンをつるつる・・・
私の提唱する「ごはんと一汁三菜」のメニューからは大きく離れている。
日本人のランチタイムは平均20分 早食いは最悪“死”を招く悪習慣
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