正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

「3・1・2弁当箱法」 NPO法人 食生態学実践フォーラムの活動と同じ考え方です

2016-08-25 | 食事教育
ある日の私の夕食、ヨクできたので右上のコップに入っているものは甘酒です。ごはんはこの日は玄米が残っていたので、それを中心に、白米を足しました。 完食です。   小学1年生の孫が帰省してくるので、どの様に食事を教育すべきかを考えていたら、「3・1・2弁当箱法」って言うのが出てきました。 「「3・1・2弁当箱法」 | NPO法人 食生態学実践フォーラム 「3・1・2弁当箱法」っ . . . 本文を読む