総距離:203.570km
ランニングを始めて63か月目。
今月から4代目のガーミン、ガーミン245を使用。今までにない機能もありモチベーションも上がります。
今月は20km以上を8回走り、3か月ぶりの月間200kmを達成することができました。
7針縫った右膝の状態は、時折突っ張る感じがするのと、骨の部分を押すと痛みがまだ残っているような感じあり。
7月7日はいよいよ8時間耐久に出走します、頑張るぞ！
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赤ヘル応援記 ～「勝っても負けても」赤ヘルカープをこよなく愛するブログ～
カープ応援&2014年4月から始めたランニングについて綴っています。初フル3時間35分、ベストは3時間23分58秒です。
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