伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

ゲリラ豪雨の中、四日市に☆

2013-07-14 23:29:46 | 日記
姿勢工房ストレッチングオフィス日曜日はお休みで、姿勢工房代表と四日市へ。

オフィスを出た時は、天気が良くて暑かったのに。

松阪まで行った時。

空模様が怪しい。。。

ポツポツ・・・降ってきた・・・と、思ったら。

ザァァァ~~~~~~!!!!!!!!。。。

すっごい雨。

これは・・・昨日に引き続き・・・ゲリラ豪雨ですか?

後ろの伊勢方面は青空が見えてるのに。

鈴鹿に入る頃、なんとか豪雨を脱しました。

四日市に到着。

オフ会です。

仲良くさせて頂いてる、ゆうさんから声を掛けていただきました。

ゆうさん、すっごく顔が広くて頼りになる素敵な方。

集合写真 (ゆうさんの写真を使わせていただきました)



美味しいお料理に





この杏仁豆腐、おいしいぃ~~~。

3杯食べました。



おしゃべり、盛り上がります。

ご参加の皆様、色々なお仕事でご活躍の方ばかりです。

職種やお住まいの地域が違っても、こんな素敵なご縁があってお会いできるって嬉しいです。

とても楽しく、色々なお話しさせていただきました。

んっ!

窓の外。

すごい雨が降り出しました。



わぁぁ~~~。

歩いていらっしゃる方、避難してます。

またまたゲリラやな。

恐し。

楽しい時間は早く過ぎます。

解散。

またお会いできるかな。

ありがとうございました。

帰り道。

ウーロン茶飲んでたmikaは運転手。

途中の津で休憩。

朝日屋さんでお買い物。

お肉買って帰りましょ。



しまった! ハム買い過ぎてしまった。。。



と、思ったけど。

食べると美味しくて、ペロッと食べきっちゃうかも。

さてさて。

再び夕方からお出かけ。

花火です。

また、明日にでもUPしますね。


『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターmika

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ゲリラ豪雨はミストサウナ?

2013-07-14 22:57:35 | ストレッチ教室での出来事
皆さん、もしかして3連休ですか?

土曜日はお仕事。

午前中は体育館で大人数のクラス。

写真は以前の。(土曜日は写真撮る余裕がなかったから、イメージで)



体育館に入ってすぐに・・・

何これ???

体育館の中、ミスト???

あぁぁ~~~~!!!

急に、すっごい雨が降ってきました。

換気のために開けてるドアから、すごい勢いで吹き込んできて

これはもう完~全にミストサウナやわ~。

ちょっと気持ち良い。

なんて言ってる状況じゃないね。

mika、濡れながらドアを閉めました。

が・・・まだ吹き込んでる。

あぁ~~~~~!

2階が開いてる~~~!!!

その後、モップかけ。

ソックスもびちゃびちゃ。

お蔭で、この時期なのに、少し涼しかったかな。

「O脚改善」しましたよ。

二人ペアで、お互いにO脚を測定して、ストレッチ。

ストレッチ後も再び測定。

皆さん効果が出てて喜んで頂けました。

ありがとうございます。

まだ、空が怪しいね。



夜は伊勢の花火なのに、雨降るのかな?

と、思ってたけど、宮川の伊勢神宮奉納花火大会は無事開催されましたね。

姿勢工房ストレッチングオフィスは夜までお仕事だったので、行けませんでした。。。

音だけ聞こえてました。。。

最後の10分くらい、テレビで見ました。





綺麗ですね~☆

行きたかったな。。

また、日曜日のゲリラ豪雨のブログUPしますね。

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