姿勢工房ストレッチングオフィス定休日。
今日は朝から畑仕事。
ストレッチ教室にお越しのケイコさんの畑です。
昨年秋にさつま芋を掘って収穫させて頂きました。
今年は「植える」ところから体験させてくださるそうです。
同じクラスの皆さんで押しかけました。
植え方を教わって。
この位の間隔かな。
mikaも植えてます。
よいしょ、よいしょ。
終わった後は・・・
ヒサカさんの手作りパン
レーズンとリンゴ入り。
アップルパイ的なパン。
めっちゃ美味しい☆
プロっぽいです☆・・・ごちそうさまでした。
そのヒサカさんと帰りの車の中。
潮干狩りの話しに。
ブログを見てくださって、行きたいって言ってくださいました。
じゃ、行きましょ。
もう暑いから今年は終わりと思ってたけど、今日はラッキーなことに曇り空。
海は涼しいの。
「肌寒い」に近いくらい。
ハマグリ ゲット
沢山とれたよ
なんとぉぉぉ~~~~
海の中を蟹が泳いでます。
その時の私たちのスピード早いです。
バケツで追い込みました。
ゲット☆
「これ食べれるんかな?」
おじちゃん達が教えてくれました。
「もくずがに。食べれるよ」って。
しかも、大きなハマグリ獲れたからって一個づつ下さいました。
「わぁ~~~ありがとうございます」
親切な方が多いです。
帰って茹でてみました(iphoneと大きさ比較して写真とろぉ~っと)
みそタップリ。
おっ!
ハマグリ砂をはいてるね。
後で可愛がってあげましょう。
今日は一日楽しく遊んできました。
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
一緒に姿勢のお勉強をしませんか?お問い合わせは → ☆
今日は朝から畑仕事。
ストレッチ教室にお越しのケイコさんの畑です。
昨年秋にさつま芋を掘って収穫させて頂きました。
今年は「植える」ところから体験させてくださるそうです。
同じクラスの皆さんで押しかけました。
植え方を教わって。
この位の間隔かな。
mikaも植えてます。
よいしょ、よいしょ。
終わった後は・・・
ヒサカさんの手作りパン
レーズンとリンゴ入り。
アップルパイ的なパン。
めっちゃ美味しい☆
プロっぽいです☆・・・ごちそうさまでした。
そのヒサカさんと帰りの車の中。
潮干狩りの話しに。
ブログを見てくださって、行きたいって言ってくださいました。
じゃ、行きましょ。
もう暑いから今年は終わりと思ってたけど、今日はラッキーなことに曇り空。
海は涼しいの。
「肌寒い」に近いくらい。
ハマグリ ゲット
沢山とれたよ
なんとぉぉぉ~~~~
海の中を蟹が泳いでます。
その時の私たちのスピード早いです。
バケツで追い込みました。
ゲット☆
「これ食べれるんかな?」
おじちゃん達が教えてくれました。
「もくずがに。食べれるよ」って。
しかも、大きなハマグリ獲れたからって一個づつ下さいました。
「わぁ~~~ありがとうございます」
親切な方が多いです。
帰って茹でてみました(iphoneと大きさ比較して写真とろぉ~っと)
みそタップリ。
おっ!
ハマグリ砂をはいてるね。
後で可愛がってあげましょう。
今日は一日楽しく遊んできました。
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
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