救急法☆

今日は体育館でストレッチ☆

暑いとはいえ、まだ５月。

動きやすい気温です。

今から段々と体育館は暑くなりそうです。

今日は一人ひとり姿勢の歪みを確認して改善。

前後で改善された方～？

はぁ～い。

皆さん手を挙げてくださってます。

ストレッチ後の皆さんの姿勢が改善されて嬉しかったです☆

５分程度早く終わったので、遊びながら筋肉を使う意識をしましょ。

ってことで。

押し相撲。

わはは・・・

きゃぁぁ～

楽しい声が聞こえました。



終わるとダッシュで日赤へ。

今日は赤十字救急法救急員の講習。



「あっ！人が倒れています」



人じゃなく、人形のＪＡＭＹⅣちゃん。

大丈夫ですか～？

意識なし。

ＡＥＤ作動



心肺蘇生法



何かの時にお役にたてれば良いです。

けど。

何も無ければ、それが一番です☆


『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

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